Sopa cuaresmal de apio y verduras
¡Definitivamente te encantará esta abundante sopa cremosa! Hoy decidí hacer sopa magra de calabaza, tenía mucho miedo de decepcionarme. Cuando corté la calabaza, obtuve un maravilloso aroma que recuerda al melón, lo que me hizo muy feliz. ¡El proceso de hacer sopa es tan fácil como pelar peras! El aroma del apio y la calabaza era increíble, pero estaba esperando el final para probar esta sopa. ¡El resultado es una deliciosa sopa de calabaza! ¡Comimos de todo para el almuerzo y mi esposo pidió más! Cocinaré más mañana. Prueba esta sopa saludable y soleada.
¡Buen provecho!
Calorías
405Kcal
Proteína
13gramo
Gorda
13gramo
Carbohidratos
65gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 1
500g
2
2dientes de ajo
500ml
1cucharada
según tu gusto
según tu gusto
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 40 minutos
PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
PASO 7
PASO 8
PASO 9
PASO 10
PASO 11
PASO 12
PASO 13
PASO 14
PASO 15
PASO 16
PASO 17
PASO 18
Comentarios sobre la receta.
24.10.2023
Una receta muy necesaria y oportuna!!! ¡Gracias! También tengo una receta.
24.10.2023
¡Gracias! ¡Realmente disfruté esta receta de sopa de Cuaresma!
24.10.2023
NataKotyak, una sopa muy agradable y saludable, siempre preparo esta sopa en la temporada de calabaza, me gusta más con crema, pero a mi marido le gusta agregar un trozo de mantequilla a la sopa caliente, la cocino poco a poco, ya que ¡Ya no es lo mismo ya calentado! ¡Cocinen, chicas, y abran el apetito!
24.10.2023
NataKotyak, Shura, ahora mismo estoy sentado frente a la computadora y bebiendo esta sopa directamente de una taza. Pero mi sopa en puré carece de ajo y apio y contiene coliflor, pimiento morrón y cilantro. Acabo de ver esta receta. Mañana cocinaré según la receta de NataKotyak. Ahora es temporada de calabazas, la cocino casi cada dos días. Gracias por la receta.
24.10.2023
¡Vamos amigo, únete a nosotros!
24.10.2023
Y por motivos puramente estéticos, yo añadiría zanahorias a la fritura. Creo que incluso le da un color más alegre a la sopa de calabaza de pulpa pálida.
24.10.2023
Estoy de acuerdo contigo Magnago, y el color será más brillante y, en general, las zanahorias no causan daño. No lo adiviné, lo cocinaré hoy y le agregaré zanahorias.
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