Batido de kiwi con pera
Preparación paso a paso
PASO 1
Prepara comida. Lave bien las frutas y las hierbas y séquelas con una toalla.
PASO 2
Pelar el kiwi, solo quitar las partes duras del corazón, la cola y la parte superior de la pera. Corta la fruta en trozos medianos. Tome sólo las hojas tiernas del perejil.
PASO 3
Coloque todo en una licuadora alta y mezcle con el puré. Resulta una masa bastante espesa.
PASO 4
Agregue agua hasta obtener la consistencia deseada, mezcle bien. Tomo agua derretida a unos 10'. No es difícil preparar este tipo de agua: vierta agua del grifo limpia ya sedimentada en un recipiente de plástico limpio, dejando unos 4 cm por debajo del cuello. Coloca la botella en el congelador hasta que el agua se congele por completo. Luego retirar y dejar descongelar a temperatura ambiente. La estructura del agua derretida se restaurará y será mucho más útil.
PASO 5
Vierta el batido terminado en un vaso adecuado y disfrute de la bebida con una pajita ancha.
Recetas similares
- Batido de fresa y plátano¡Una delicia de frutas deliciosa y fácil de preparar!
- 10 minutos
- 2 Porciones
- 394 Kcal
- 124
- Batido de desayuno con avenaUna auténtica bomba de vitaminas: ¡el mejor comienzo del día!
- 7 minutos
- 2 Porciones
- 177 Kcal
- 218
- Batido de plátano y lecheNutritiva, con una maravillosa textura suave. ¡Delicado manjar!
- 5 minutos
- 1 Porciones
- 353 Kcal
- 156
- Sopa clásica de puré de tomate¡Un primer plato increíblemente sabroso en solo unos minutos!
- 20 minutos
- 2 Porciones
- 140 Kcal
- 419
- Tortitas de calabaza fáciles y rápidas¡Naranja rojiza, deliciosa, jugosa y brillante!
- 40 minutos
- 2 Porciones
- 255 Kcal
- 642
- Rollitos de col rellenos con carne picada al horno en salsa de tomate¡Una cena abundante y deliciosa para toda la familia, sin muchos problemas!
- 2 hora
- 12 Porciones
- 290 Kcal
- 290