Caramelos caseros de PP

Tan bonito y sabroso, para los amantes de los dulces saludables. Los caramelos de PP caseros son muy sencillos de preparar y puedes ajustar su composición a tu gusto. Este manjar es perfecto para niños y adultos como sustituto de las delicias compradas en la tienda.
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Aubrey PérezAubrey Pérez
Autora de la receta
Caramelos caseros de PP
Calorías
609Kcal
Proteína
12gramo
Gorda
27gramo
Carbohidratos
91gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
200g
100g
3cucharada
1cucharada
0.5cucharilla
1cucharilla
2cucharada
2cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 40 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer dulces caseros sin azúcar a partir de frutos secos con tus propias manos? Prepara los ingredientes según la lista. Puedes utilizar cualquier fruto seco que te guste: orejones, higos, etc. Puedes añadir nueces o semillas.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Primero, enjuaga los frutos secos con agua para eliminar la suciedad y el polvo. Llene con agua caliente y déjelo por 10-15 minutos. Durante este tiempo, los frutos secos se ablandarán. Escurrir y secar con toallas de papel.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Corta los frutos secos en trozos más pequeños y hazlos puré uno a uno con una batidora. Si tienes una batidora alta, puedes batir todos los frutos secos a la vez.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Mezcle las semillas (yo usé semillas de girasol, semillas de lino, semillas de calabaza, semillas de sésamo) y hojuelas de coco en una licuadora.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Mezclar todos los ingredientes en un recipiente. Combine: dátiles, ciruelas pasas, pasas, hojuelas de coco con semillas, agregue cacao, canela y miel. Mezclar todo bien con una cuchara, o para mayor homogeneidad batir todo con una batidora de mano.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Con las manos mojadas, forma los caramelos. Puedes dejar los caramelos como están o enrollarlos: cacao, coco y semillas de sésamo, como hice yo. Tosté las semillas de sésamo con anticipación hasta que adquirieron un color caramelo.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Coloca los caramelos formados sobre una tabla cubierta con film transparente o una bolsa. Coloca los caramelos en el frigorífico durante un par de horas.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Deliciosos y deliciosos dulces en casa están listos para el té. ¡Buen provecho!