Merluza al horno

Name: Merluza al horno
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: 1 kg Merluza; 2 Limones; 1 Cebollas de bulbo; 2 g Romero; 4 g Tomillo, tomillo; 1 g Perejil

Este plato sencillo y rápido de preparar será un auténtico placer. En nuestra pescadería cercana podrás comprar merluza o perca. Me encantaba cocinar merluza al horno. Leí una receta en una revista femenina. El pescado es un alimento que se prepara de forma sencilla y rápida, y que se come con facilidad y con gusto. Por eso te aconsejo que cocines este plato para udin.

87

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Ellie García

Autora de la receta

Calorías

194Kcal

Proteína

33gramo

Gorda

6gramo

Carbohidratos

6gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 5

1kg

2

1

2g

4g

1g

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 40 minutos

PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
PASO 7
PASO 8
PASO 9
PASO 10

Comentarios sobre la receta.

galla

27.12.2023

4.9

En nuestra familia los platos de pescado son lo primero. Yo cocino este tipo de pescado, pero lo horneo en manga, para que quede jugoso y se pueda cocinar sin añadir aceite. El plato resulta bajo en calorías y es bueno cocinar arroz como guarnición.

contacto

27.12.2023

4.8

Quiero intentar cocinar la receta original y no tengo manga en este momento. Iré a cocinar y publicaré fotos del paso a paso de la preparación.

María Cruz

27.12.2023

4.7

Estamos esperando la foto, buen provecho.

contacto

27.12.2023

5

Usé hierbas secas. Solo le pongo cebolla a la mitad de la ración de pescado, porque... No a todos en nuestra familia les gustan las cebollas al horno. El pescado resultó muy jugoso, mi marido incluso comparó su jugosidad con el pescado enlatado) gracias al autor por la receta

María Cruz

27.12.2023

5

kontaty me alegro que te haya gustado la receta!!