Conejo frito en una sartén

¡Deliciosa, tierna, dietética, para todos los días! El conejo frito en una sartén resulta muy suave, ya que la carne se marina adecuadamente antes de cocinarla. Sirva puré de patatas, arroz, trigo sarraceno o pasta como guarnición.
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autora de la receta
Conejo frito en una sartén
Calorías
644Kcal
Proteína
53gramo
Gorda
57gramo
Carbohidratos
9gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 3
700g
3cucharada
según tu gusto
según tu gusto
1cucharada
200ml

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 5 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo freír un conejo en una sartén? Prepara todos los ingredientes necesarios. Antes de freír se debe marinar la carne de conejo. Para ello, vierta vino blanco en un recipiente espacioso. Agregue sal y especias secas. Elija las especias que desee, pero puede limitarse a pimienta negra molida.

  2. PASO 2

    PASO 2

    También agregue 1 cucharada de crema agria a la marinada. Mezclar todo. Tomar crema agria de cualquier contenido graso, lo principal es que sea natural, sin añadir grasas vegetales. La marinada está lista, ahora preparemos la carne.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Divida la canal del conejo en porciones. Enjuague con agua corriente y seque con una toalla de papel.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Marina la carne de conejo en la marinada preparada, cubriéndola por todos lados. Déjalo marinar durante 2 horas. Durante este tiempo, revuelve los trozos para que se marinen uniformemente.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Coge una sartén y caliéntala al fuego. Echarle un poco de aceite vegetal y sofreír los trozos de conejo por todos lados hasta que estén dorados a fuego medio. No vierta el resto de la marinada.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Pela la cebolla y enjuágala con agua fría para evitar que te lloren los ojos al cortarla. Cortar en cubos pequeños.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Agrega la cebolla al conejo frito. Continuar friendo todo junto un par de minutos más.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Luego agrega el resto de la marinada a la sartén y agrega un poco de agua. Llevar todo a ebullición y cubrir con una tapa. Baje el fuego al mínimo y cocine a fuego lento durante 1-1,5 horas (dependiendo de la edad del conejo y el tamaño de los trozos).

  9. PASO 9

    PASO 9

    Mientras se cuece el conejo, en un recipiente aparte, mezcle 2 cucharadas de crema agria y pasta de tomate. Puedes agregar un poco de agua para facilitar la mezcla.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Agrega la mezcla de tomate y crema agria a la sartén con la carne. Revuelva y cocine a fuego lento durante otros 30 minutos. Durante el proceso, voltea los trozos de conejo varias veces para que se empapen uniformemente en la salsa. Sirva el conejo terminado caliente con cualquier guarnición y verduras frescas. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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OlgaDo
02.12.2023
4.6
Resulta un plato muy sabroso. Mi opción favorita es hornear el conejo en crema agria con patatas.