carpione
Un plato original, dietético y fácil de preparar. Popular en el norte de Italia en los lagos de Como, Garda y Majere.
Calorías
346Kcal
Proteína
39gramo
Gorda
10gramo
Carbohidratos
20gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 5
1kg
200g
500ml
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
40g
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 30 minutos
PASO 1
Cualquier pez puede serlo. No es necesario filetearlo, sobre todo si es pequeño.
PASO 2
filetear el pescado
PASO 3
Coloque el filete en una bandeja para hornear y hornee durante 15-20 minutos a 250
PASO 4
Reserva el pescado terminado.
PASO 5
Cortar la cebolla en mitades, las zanahorias en tiras o en un rallador grueso. mezcle las verduras, el aceite, la sal y las especias y colóquelas en el horno durante 5 minutos.
PASO 6
Coloca el pescado encima de las verduras y vierte una mezcla de vinagre y vino. Colocar en el horno y llevar a ebullición. Luego sácalo y déjalo hasta que se enfríe por completo. Manténgase refrigerado. Servir frío con vino blanco seco.
Comentarios sobre la receta.
13.08.2023
Oksana isella, nunca había visto esta opción para preparar pescado, debe ser un plato muy sabroso: verduras al horno y pescado por separado y luego marinados juntos en vinagre y vino blanco. Y probablemente necesitarás al menos 50 gramos de aceite para una determinada cantidad de verduras y condimentos, tal vez incluso más, hasta 100 gramos, probablemente también dependa de quién le echará la cantidad de condimento al gusto. Esperaremos la respuesta del autor. <br />¡¡¡Muchas gracias por la receta!!!<br />
13.08.2023
¡¡¡Te deseo sinceramente la victoria en la competición!!!
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