carpione

Un plato original, dietético y fácil de preparar. Popular en el norte de Italia en los lagos de Como, Garda y Majere.
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Serenidad HernándezSerenidad Hernández
Autora de la receta
carpione
Calorías
346Kcal
Proteína
39gramo
Gorda
10gramo
Carbohidratos
20gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 5
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Cualquier pez puede serlo. No es necesario filetearlo, sobre todo si es pequeño.

  2. PASO 2

    PASO 2

    filetear el pescado

  3. PASO 3

    PASO 3

    Coloque el filete en una bandeja para hornear y hornee durante 15-20 minutos a 250

  4. PASO 4

    PASO 4

    Reserva el pescado terminado.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Cortar la cebolla en mitades, las zanahorias en tiras o en un rallador grueso. mezcle las verduras, el aceite, la sal y las especias y colóquelas en el horno durante 5 minutos.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Coloca el pescado encima de las verduras y vierte una mezcla de vinagre y vino. Colocar en el horno y llevar a ebullición. Luego sácalo y déjalo hasta que se enfríe por completo. Manténgase refrigerado. Servir frío con vino blanco seco.

Comentarios sobre la receta.

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Ira
13.08.2023
4.7
Oksana isella, nunca había visto esta opción para preparar pescado, debe ser un plato muy sabroso: verduras al horno y pescado por separado y luego marinados juntos en vinagre y vino blanco. Y probablemente necesitarás al menos 50 gramos de aceite para una determinada cantidad de verduras y condimentos, tal vez incluso más, hasta 100 gramos, probablemente también dependa de quién le echará la cantidad de condimento al gusto. Esperaremos la respuesta del autor. <br />¡¡¡Muchas gracias por la receta!!!<br />
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Ira
13.08.2023
4.7
¡¡¡Te deseo sinceramente la victoria en la competición!!!