Lammfleisch in Folie im Ofen
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie backt man Lammfleisch in Folie? Für die Marinade Salz und Zucker in Wasser verdünnen, sodass das Wasser salzig und leicht süßlich ist. Legen Sie das Fleisch in Wasser (Sie können zuerst sauberes Wasser abmessen – wie viel Sie benötigen, um das Fleisch in Ihrem Gefäß zu bedecken). Zitronensaft und restlichen Saft ins Wasser geben. Lassen Sie das Fleisch 1-2 Tage im Kühlschrank marinieren.
SCHRITT 2
Bereiten Sie alle anderen Zutaten sowie einen Mörser und Stößel vor (falls Sie keinen haben, ist das kein Problem).
SCHRITT 3
Alle Zutaten für die Kruste in einen Mörser geben.
SCHRITT 4
Alles gut zermahlen. Wenn Sie keinen Mörser haben, verwenden Sie bereits gemahlene Gewürze.
SCHRITT 5
Die Karotten schälen und grob hacken.
SCHRITT 6
Die Zwiebel schälen und grob hacken.
SCHRITT 7
Schneiden Sie die Knoblauchzehe quer in zwei Hälften, ohne sie zu schälen. Zwiebeln, Karotten und Knoblauch in ein großes Backblech geben. Auf Wunsch können Sie es mit Folie auskleiden.
SCHRITT 8
In einer Schüssel Balsamicosauce, Sojasauce und Weinessig für das Dressing vermischen.
SCHRITT 9
Entfernen Sie die Schale von der Orange und geben Sie sie zusammen mit dem Chili in die Sauce.
SCHRITT 10
Dort den Orangensaft auspressen. Restliche Orange grob hacken und zum Gemüse geben.
SCHRITT 11
Alles gut vermischen.
SCHRITT 12
Wein hinzufügen.
SCHRITT 13
Gießen Sie die Soße in die Pfanne.
SCHRITT 14
Das Fleisch und die Zitronen aus der Marinade auf einem Backblech auf das Gemüse legen.
SCHRITT 15
Die Lammkeule mit der Gewürzmischung aus dem Mörser gut einreiben.
SCHRITT 16
Wickeln Sie das Backblech mit Folie ein und legen Sie es in den Ofen. 3 Stunden bei 170-180 Grad kochen. Testen Sie dann die Bereitschaft – wenn beim Durchstechen des Gelenks klarer Saft bis zur vollen Tiefe austritt, bedeutet dies, dass es fertig ist. Lassen Sie das Fleisch vor dem Schneiden 15 Minuten ruhen, damit sich der Saft in allen Fasern verteilt.
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