Frittierte Fladenbrote mit Petersilie und Sauerampfer

Appetitlich leckere Fladenbrote sind eine würdige Alternative zum Brot! Ich liebe verschiedene Fladenbrotsorten wirklich – sie sind ein wunderbares Essen! Meist sind sie sehr einfach zubereitet, aber dennoch sehr sättigend und eine echte Hilfe, wenn gerade mal kein Brot zur Hand ist! Und die Fladenbrote mit Kräutern sind einfach ein Märchen! Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst!
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Frittierte Fladenbrote mit Petersilie und Sauerampfer
Kalorien
134kcal
Eiweiß
4Gramm
Fett
2Gramm
Kohlenhydrate
22Gramm
*Nährwerte pro Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 12
1tasse
1teelöffel
25g
schmecken
3.5teelöffel
schmecken
schmecken

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

KochzeitKochzeit: 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Hier sind alle notwendigen Zutaten

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Mehl mit Salz mischen

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Wasser hinzufügen und den Teig kneten, 10 Minuten kneten

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Der fertige Teig ist ziemlich steif

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Wir legen den Teig in eine Tüte oder decken ihn mit einem feuchten Tuch ab und arbeiten an der Füllung, während dieser Zeit quillt das Gluten im Mehl auf und der Teig wird elastischer

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Dill, Petersilie, Sauerampfer oder anderes Gemüse fein hacken

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Frühlingszwiebeln hacken

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Alle Grüns gut vermischen

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Und für die Füllung brauchen wir etwas Pflanzenöl, Suneli-Hopfen, schwarzen Pfeffer und Salz

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Teilen Sie den Teig in etwa 7 gleiche Teile

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Ganz dünn ausrollen! Im Originalrezept glühte der Teig tatsächlich. So dünn konnte ich es leider nicht machen - der Jüngste wollte unbedingt mithelfen... Aber der Perfektion sind keine Grenzen gesetzt und beim nächsten Mal werde ich es noch dünner ausrollen

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    Legen Sie das Grün auf die vorbereitete Unterlage

  13. SCHRITT 13

    SCHRITT 13

    Wir salzen und pfeffern es direkt auf dem Teig, sonst gibt das Grün Saft, und das brauchen wir nicht. Geben Sie Suneli-Hopfen und etwas Pflanzenöl auf die Messerspitze

  14. SCHRITT 14

    SCHRITT 14

    Wir befestigen die Kanten gut wie einen großen Kuchen

  15. SCHRITT 15

    SCHRITT 15

    Drehen Sie die Nahtseite nach unten und backen Sie die restlichen Kuchen auf die gleiche Weise.

  16. SCHRITT 16

    SCHRITT 16

    In einer trockenen Bratpfanne gar braten, dabei mehrmals wenden

  17. SCHRITT 17

    SCHRITT 17

    Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
Ira
19.12.2023
4.9
Nasstin, so einfache Fladenbrote! Wie lecker es ist! Alles Geniale ist einfach! Wie es ist. Es wird so ein glatter Teig, mit Mehl hat man grundsätzlich ein freundschaftliches Verhältnis, es gelingt immer alles super. Toller Tipp zum Thema Salz und Kräuter. Vielen Dank für das Rezept und die Tipps!!!