Flauschig frittierte Fladenbrote aus Kefir

Köstliche Fladenbrote aus minimalen Zutaten. Ein einfaches Rezept mit einer minimalen Menge an Zutaten, das jede Hausfrau finden kann. Diese Fladenbrote können Brot ersetzen. Sogar ein Kochanfänger kann sie zubereiten.
34
2824
Audrey RodriguezAudrey Rodriguez
Autor des Rezepts
Flauschig frittierte Fladenbrote aus Kefir
Kalorien
202Kcal
Eiweiß
6gramm
Fett
4gramm
Kohlenhydrate
30gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 11
250ml
0.5teelöffel
0.5teelöffel
1esslöffel
2esslöffel

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 50 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    250 ml Kefir in eine Schüssel geben.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Als nächstes fügen Sie 0,5 Teelöffel Soda hinzu. Kefir löscht Soda aus, da es Säure enthält, die mit Soda reagiert und Kohlendioxid freisetzt, das das Aufgehen des Teigs fördert.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    0,5 Teelöffel Salz hinzufügen.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Dann 1 Esslöffel Zucker zu der Mischung hinzufügen.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Mischen Sie die Zutaten gründlich.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Dann 1 Hühnerei unter die Mischung schlagen.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    2 Esslöffel Pflanzenöl hinzufügen. Mischen Sie die Mischung noch einmal gründlich.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    450 Gramm Weizenmehl in die Mischung sieben. Möglicherweise benötigen Sie etwas mehr Mehl als im Rezept angegeben.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Den Teig vermischen. Bemehlen Sie den Teig nicht zu sehr. Der Teig sollte weich und zart sein. Zuerst können Sie die Zutaten mit einem Schneebesen vermischen und dann, wenn das Mehl den größten Teil der Flüssigkeit aufgesogen hat, mit den Händen kneten. Damit der Teig nicht an den Händen klebt, können Sie Ihre Hände mit etwas Pflanzenöl einfetten.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Bestreuen Sie Ihren Arbeitsbereich mit etwas Mehl und legen Sie den Teig dort hin. Teilen Sie den Teig in mehrere Teile.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Aus Teigstücken Kugeln formen.

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    Anschließend jedes Teigstück zu 5-6 mm dicken Fladen ausrollen.

  13. SCHRITT 13

    SCHRITT 13

    Wir machen kleine Einschnitte in die Mitte jedes Kuchens.

  14. SCHRITT 14

    SCHRITT 14

    Die Fladenbrote in gut erhitztem Pflanzenöl bei mittlerer Hitze ausbraten.

  15. SCHRITT 15

    SCHRITT 15

    Auf beiden Seiten goldbraun braten. Die fertigen Kuchen nehmen wir aus der Pfanne

  16. SCHRITT 16

    SCHRITT 16

    Üppige Kefir-Kuchen sind fertig! Kann sowohl kalt als auch heiß serviert werden. Guten Appetit!!