Szproty szproty
Ekonomiczne, proste, pyszne! Dużo lepsze niż te kupowane w sklepie! Okazuje się, że pyszne, maślane, rozpadające się, delikatne szproty można przygotować w domu na kuchence. I przy minimalnej liczbie składników i kosztów pracy.
Składniki
Porcje: 5
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny 30 minuty
KROK 1
Zaparz herbatę i lekko ostudź.
KROK 2
Oczyść i umyj rybę.
KROK 3
Ułóż rybę na patelni w równej warstwie.
KROK 4
Rybę zalej herbatą i dodaj kostkę bulionową. Kostkę można rozcieńczyć w herbacie.
KROK 5
Dodaj oleju.
KROK 6
Przykryj pokrywką, poczekaj, aż się zagotuje, włącz mały ogień i odstaw na 1 godzinę. Chcesz momentu, w którym cały płyn z patelni odparuje.
KROK 7
Szproty są gotowe. Pozwól im ostygnąć i umieść je w pojemniku w lodówce do przechowywania.
Komentarze do przepisu
04.12.2023
Dziękuję za praktyczny przepis. Istnieje możliwość zrobienia domowych szprotów z okonia i wzdręgi.
Podobne przepisy
- Filet z mintaja w cieście na patelniNiesamowicie miękki i delikatny, po prostu rozpływa się w dłoniach!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 322 Kcal
- 276
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Makrela konserwowa w olejuDomową konserwą rybną nikogo nie zaskoczysz. Wszyscy się przygotowują!
- 7 godziny
- 4 Porcje
- 393 Kcal
- 157
- Ambasador ŚledziaWspaniały śledź! Świetne z ziemniakami i cebulą!
- 12 godziny
- 6 Porcje
- 190 Kcal
- 159
- Mrożona pikantna makrela z czosnkiemRyba okazuje się mieć doskonały smak! Polecam każdemu!
- 1 dzień
- 50 Porcje
- 93 Kcal
- 113