Szproty szproty
Ekonomiczne, proste, pyszne! Dużo lepsze niż te kupowane w sklepie! Okazuje się, że pyszne, maślane, rozpadające się, delikatne szproty można przygotować w domu na kuchence. I przy minimalnej liczbie składników i kosztów pracy.
0Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Zaparz herbatę i lekko ostudź.
KROK 2

Oczyść i umyj rybę.
KROK 3

Ułóż rybę na patelni w równej warstwie.
KROK 4

Rybę zalej herbatą i dodaj kostkę bulionową. Kostkę można rozcieńczyć w herbacie.
KROK 5

Dodaj oleju.
KROK 6

Przykryj pokrywką, poczekaj, aż się zagotuje, włącz mały ogień i odstaw na 1 godzinę. Chcesz momentu, w którym cały płyn z patelni odparuje.
KROK 7

Szproty są gotowe. Pozwól im ostygnąć i umieść je w pojemniku w lodówce do przechowywania.
Komentarze do przepisu
04.12.2023
Dziękuję za praktyczny przepis. Istnieje możliwość zrobienia domowych szprotów z okonia i wzdręgi.
Podobne przepisy
Filet z mintaja w cieście na patelniNiesamowicie miękki i delikatny, po prostu rozpływa się w dłoniach!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 322 Kcal
- 276
Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
Makrela konserwowa w olejuDomową konserwą rybną nikogo nie zaskoczysz. Wszyscy się przygotowują!- 7 godziny
- 4 Porcje
- 393 Kcal
- 157
Ambasador ŚledziaWspaniały śledź! Świetne z ziemniakami i cebulą!- 12 godziny
- 6 Porcje
- 190 Kcal
- 159
Mrożona pikantna makrela z czosnkiemRyba okazuje się mieć doskonały smak! Polecam każdemu!- 1 dzień
- 50 Porcje
- 93 Kcal
- 113