Okoń morski w piekarniku z czosnkiem i pietruszką
Ryba z czosnkiem to pachnące, delikatne danie o wyraźnych zaletach! Tak to jest w mojej rodzinie. że przynajmniej raz w tygodniu gotuję dania rybne. Moim ulubionym jest okoń morski pieczony w piekarniku. Nie trzeba się nim długo bawić i jest o wiele zdrowszy niż smażona ryba. Jeśli chcesz, mogę ci powiedzieć, jak to robię.
Kalorie
1045Kcal
Białko
72gram
Tłuszcz
128gram
Węglowodany
24gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 1100гр
400гр
3ząbki czosnku
3гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny 15 minutyKROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
Komentarze do przepisu
03.12.2023
Bardzo lubię okonie, a ta metoda jest bezkonkurencyjna!!! Gratulacje! Chociaż ta metoda jest bardzo dobra.
03.12.2023
furora!!!!!!!!!!!!!!!
03.12.2023
BASZEK MORSKI W PIECZU Z CZOSNKIEM I PIETRUSZKĄ wyszedł po prostu rewelacyjnie, dziękuję za przepis, polecam każdemu spróbować
03.12.2023
Dziękuję! Świetny i prosty przepis
Podobne przepisy
Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Żeberka wieprzowe smażone na patelni z cebuląNieporównywalnie pyszne, apetyczne, zarówno na danie główne, jak i na przystawkę!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 881 Kcal
- 155
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
