Okoń morski w piekarniku z czosnkiem i pietruszką
Ryba z czosnkiem to pachnące, delikatne danie o wyraźnych zaletach! Tak to jest w mojej rodzinie. że przynajmniej raz w tygodniu gotuję dania rybne. Moim ulubionym jest okoń morski pieczony w piekarniku. Nie trzeba się nim długo bawić i jest o wiele zdrowszy niż smażona ryba. Jeśli chcesz, mogę ci powiedzieć, jak to robię.
Kalorie
1045kcal
Białko
72g
Tłuszcz
128g
Węglowodany
24g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 1100гр
400гр
3ząbki czosnku
3гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas przygotowania: 1 godziny 15 minutyKROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
Komentarze do przepisu
03.12.2023
Bardzo lubię okonie, a ta metoda jest bezkonkurencyjna!!! Gratulacje! Chociaż ta metoda jest bardzo dobra.
03.12.2023
furora!!!!!!!!!!!!!!!
03.12.2023
BASZEK MORSKI W PIECZU Z CZOSNKIEM I PIETRUSZKĄ wyszedł po prostu rewelacyjnie, dziękuję za przepis, polecam każdemu spróbować
03.12.2023
Dziękuję! Świetny i prosty przepis
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
- Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie
- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
- Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!
- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
- Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!
- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
- Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie
- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
English
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
한국어
