Sałatka z saury z puszki i ryżem

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 1 godziny

1. KROK 1

   

   Jak zrobić sałatkę z saury z puszki i ryżem? Przygotuj jedzenie. Można użyć dowolnego ryżu, ja jednak wolę ryż długoziarnisty gotowany na parze – nie gotuje się tak bardzo, a po zmieszaniu z innymi składnikami zachowuje swój kształt. Najpierw ugotuj go w osolonej wodzie do miękkości, czas znajdziesz na opakowaniu. Gotowy ryż włóż do durszlaka i ostudź.

2. KROK 2

   

   Lepiej jest wybrać saury we własnym soku - ma mniej kalorii. Ale w przypadku braku tego wystarczy saury w oleju. Wyjmij rybę ze słoika, strząśnij płyn i rozgnieć widelcem.

3. KROK 3

   

   Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Pokrój je w małe kostki.

4. KROK 4

   

   Zetrzyj ser na średniej tarce. Najważniejszą rzeczą przy wyborze sera jest jego smak. Dodatkowo musi być naturalny, bez zamienników tłuszczu mlecznego.

5. KROK 5

   

   Koperek umyj, osusz i drobno posiekaj. Oprócz koperku w tej sałatce dobrze sprawdza się zielona cebula.

6. KROK 6

   

   W salaterce wymieszaj saury, ryż, jajka, ser i koperek.

7. KROK 7

   

   Dopraw sałatkę majonezem. Możesz sam zrobić majonez.

8. KROK 8

   

   Wszystko dobrze wymieszaj. Sałatkę wkładamy na chwilę do lodówki. Następnie podawaj. Można go ułożyć za pomocą pierścienia do gotowania. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Arkadij i Swietłana

25.08.2023

5

Zamiast saury można użyć różowego łososia z puszki. Bardzo smacznie jest dodać do sałatki świeży ogórek. Doda świeżości smakowi i aromatowi.

Natalia M

25.08.2023

4.5

Chciałem sałatkę z konserwami rybnymi. Po przeszukaniu strony w poszukiwaniu przepisów znalazłem sałatkę z saury w puszkach i ryżem. Skład jest prosty, ale sałatka okazała się bardzo smaczna! Jajka ugotowałam wcześniej, żeby ostygły i dało się je łatwo pokroić w kostkę. Do sałatki „do pilawu” wybrałam ryż. Ziarna pozostają nienaruszone, ale jednocześnie miękkie. Mój ser jest rosyjski, wybrałem pyszny. Rybę połamano na kawałki, usuwając kręgosłup. Całość doprawiamy majonezem oliwnym i pieprzem. Ryż i konserwy rybne dobrze się komponują, szczególnie po namoczeniu w lodówce. Jajka i ser również idealnie pasują do tej pożywnej sałatki!

ZUFA

25.08.2023

4.6

Prosta i szybka w przygotowaniu, bardzo satysfakcjonująca sałatka z saury z puszki i ryżem! Sałatki rybne uwielbiam za ich doskonały smak i szybkość przygotowania. dzięki za przepis!