Sałatka z kurczaka, marchewki, jajka

Proste, soczyste, smaczne, wykonane z niedrogich produktów! Sałatka z kurczakiem, marchewką i jajkiem jest prosta, niedroga i łatwa w przygotowaniu. Ma dobre połączenie składników. Warzywa dodają soczystości, a inne produkty spożywcze dodają wartości odżywczych. To dobry wybór zarówno na świąteczny stół, jak i do weekendowego menu.
46
18878
Zofia JonesZofia Jones
Autor przepisu
Sałatka z kurczaka, marchewki, jajka
Kalorie
146Kcal
Białko
10gram
Tłuszcz
11gram
Węglowodany
1gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 10
250гр
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 50 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z kurczakiem, marchewką i jajkami? Przygotuj niezbędne produkty. Możesz wziąć dowolne części kurczaka: uda, podudzia, pierś. Mam filet z kurczaka. Ogórek kiszony można zastąpić solonym lub alternatywnie wziąć świeży. Zamiast śmietany można użyć majonezu.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Filet z kurczaka myjemy i wrzucamy do wrzącej, osolonej wody. Zagotuj kurczaka, usuń łyżką powstałą pianę. Gotuj kurczaka na umiarkowanym ogniu przez około 20 minut, aż będzie ugotowany.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wyjmij kurczaka z bulionu i ostudź. Filet z kurczaka pokroić w cienkie paski lub po prostu rozdzielić go rękami na małe włókna.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ugotuj jajka na twardo. Jak ugotować jajka na twardo? Aby jajka nie pękały podczas gotowania, włóż je do zimnej wody i gotuj na małym ogniu. Jajka gotuj przez 9 minut po ugotowaniu, następnie zalej zimną wodą i ostudź. Skorupa będzie lepiej oczyszczona z ostrej zmiany temperatury. Ostudzone jajka obrać i pokroić w cienkie paski. Jajka możesz zetrzeć na grubej lub średniej tarce.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ogórki kiszone wyjąć z zalewy i osuszyć. Ogórki pokroić w cienkie paski.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Umyj i osusz wstępnie obrane marchewki. Zetrzyj marchewki na średniej tarce.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Sałatkę można umieścić na płycie kuchennej lub w misce lub salaterce o odpowiedniej wielkości. W tej drugiej wersji sałatka będzie miała kształt kopuły. Wyłóż miskę folią spożywczą. Na dnie ułóż startą marchewkę. Łyżką dociskamy i wygładzamy warstwę marchewki, posmarowując ją kwaśną śmietaną. W razie potrzeby warstwę tę można lekko posolić.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Następnie dodaj posiekane jajka. Również dociśnij warstwę i posmaruj kwaśną śmietaną.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Następną warstwę stanowią ogórki kiszone. Równa i lekko zwarta, posmarowana kwaśną śmietaną.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Warstwę ogórków przykryj rozdrobnionym filetem z kurczaka. Lekko ubić i posmarować kwaśną śmietaną. Przykryj wierzch sałatki folią spożywczą i włóż do lodówki do namoczenia na 30-40 minut.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Przed podaniem przełożyć sałatkę na talerz o odpowiedniej średnicy i zdjąć folię spożywczą. Jeśli umieścisz sałatkę na płycie kuchennej, kolejność warstw będzie odwrotna.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Zetrzyj twardy ser na średniej tarce.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Sałatkę lekko posmaruj kwaśną śmietaną i posyp równomiernie startym serem.

  14. KROK 14

    KROK 14

    W razie potrzeby udekoruj sałatkę. Mam żurawinę i koperek. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Eleno4ka
22.11.2023
4.8
Przygotowałam sałatkę z jajek kurzych i marchewkowych. Ugotowałam filet z kurczaka z jajkami, obrałam i drobno zetarłam marchewkę, a ogórki kiszone pokroiłam w drobne paseczki. Za radą autora sałatkę ułożyłam warstwami w salaterce przykrytej folią spożywczą. Śmietanę trzeba było zastąpić majonezem. Do dekoracji sałatki użyłam faszerowanych oliwek. Sałatka wyszła pyszna! Bardzo soczyste dzięki kiszonym ogórkom i surowej marchwi, nadzienie. Dziękuję za przepis, Julio!
Author comment no avatar
zaznoba
22.11.2023
4.5
Zaskoczyła mnie delikatność i lekkość sałatki z kurczakiem, marchewką i jajkiem. Wszystkie produkty wydają się zwyczajne, ale jak wspaniale wyszło! Goście zachwyceni!!! Wielkie dzięki!