Czerwona ryba w piekarniku z serem

Bogaty delikatny smak i niepowtarzalny aromat! Czerwona ryba w piekarniku z serem zaskoczy Twoich gości swoim bogatym, bogatym smakiem. A jego przygotowanie zajmie Ci 30 minut. Do dania pasuje dowolna przystawka lub posiekane świeże warzywa.
54
7326
Hailey BrownHailey Brown
Autor przepisu
Czerwona ryba w piekarniku z serem
Kalorie
711Kcal
Białko
54gram
Tłuszcz
61gram
Węglowodany
16gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
1łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak upiec czerwoną rybę w piekarniku z serem? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Można użyć dowolnej czerwonej ryby (ja użyłam łososia). Danie okaże się tak soczyste i smaczne, jak to możliwe, jeśli weźmiesz świeże ryby, które nie zostały zamrożone. Jeśli masz rybę z zamrażarki, należy ją najpierw rozmrozić w temperaturze pokojowej. Usuń łuski z ryby, opłucz i osusz. Filet pokroić na 2 lub 4 równe części.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Zrób nadzienie. Dowolny miękki ser (ja użyłam fety) pokrój palcami na jak najmniejsze kawałki lub rozgnieć widelcem. Oliwki pokroić w cienkie koła, półkola lub małe kostki. W głębokiej misce połącz ser i oliwki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Dodać mielony pieprz i inne ulubione przyprawy. Opłucz warzywa, osusz i posiekaj. Do przepisu wzięłam kilka gałązek tymianku, pietruszki i zielonej cebuli. Wszystko dokładnie wymieszaj.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ostrym nożem wykonaj głębokie, podłużne nacięcia w każdym kawałku ryby, jak na zdjęciu. Łososia ułożyć skórą do dołu w naczyniu do pieczenia odpowiedniej wielkości. W razie potrzeby lekko posolić filet, ale należy pamiętać, że ser i oliwki same w sobie są słone. Nie używałam soli.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do każdego kawałka nałóż nadzienie serowe. Na wierzchu ryby rozłóż pozostały ser. Rybę równomiernie polej oliwą lub rafinowanym olejem roślinnym. Na tym etapie można posypać kawałki świeżym sokiem z cytryny.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Włóż patelnię do nagrzanego piekarnika i pozostaw na 25-30 minut (aż do całkowitego ugotowania). W jakiej temperaturze i jak długo piec rybę? To całkowicie zależy od możliwości Twojego piekarnika. Piekłam około 30 minut w temperaturze 200 stopni w trybie „góra-dół”.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Podawaj gorącego łososia z serem, ze świeżymi warzywami i sałatkami. Ryba jest smaczna również schłodzona.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
drzewko świąteczne
15.11.2023
4.6
Gotowanie czerwonej ryby w piekarniku z serem nie zajęło mi dużo czasu