Czerwona ryba w piekarniku z serem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec czerwoną rybę w piekarniku z serem? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Można użyć dowolnej czerwonej ryby (ja użyłam łososia). Danie okaże się tak soczyste i smaczne, jak to możliwe, jeśli weźmiesz świeże ryby, które nie zostały zamrożone. Jeśli masz rybę z zamrażarki, należy ją najpierw rozmrozić w temperaturze pokojowej. Usuń łuski z ryby, opłucz i osusz. Filet pokroić na 2 lub 4 równe części.
KROK 2

Zrób nadzienie. Dowolny miękki ser (ja użyłam fety) pokrój palcami na jak najmniejsze kawałki lub rozgnieć widelcem. Oliwki pokroić w cienkie koła, półkola lub małe kostki. W głębokiej misce połącz ser i oliwki.
KROK 3

Dodać mielony pieprz i inne ulubione przyprawy. Opłucz warzywa, osusz i posiekaj. Do przepisu wzięłam kilka gałązek tymianku, pietruszki i zielonej cebuli. Wszystko dokładnie wymieszaj.
KROK 4

Ostrym nożem wykonaj głębokie, podłużne nacięcia w każdym kawałku ryby, jak na zdjęciu. Łososia ułożyć skórą do dołu w naczyniu do pieczenia odpowiedniej wielkości. W razie potrzeby lekko posolić filet, ale należy pamiętać, że ser i oliwki same w sobie są słone. Nie używałam soli.
KROK 5

Do każdego kawałka nałóż nadzienie serowe. Na wierzchu ryby rozłóż pozostały ser. Rybę równomiernie polej oliwą lub rafinowanym olejem roślinnym. Na tym etapie można posypać kawałki świeżym sokiem z cytryny.
KROK 6

Włóż patelnię do nagrzanego piekarnika i pozostaw na 25-30 minut (aż do całkowitego ugotowania). W jakiej temperaturze i jak długo piec rybę? To całkowicie zależy od możliwości Twojego piekarnika. Piekłam około 30 minut w temperaturze 200 stopni w trybie „góra-dół”.
KROK 7

Podawaj gorącego łososia z serem, ze świeżymi warzywami i sałatkami. Ryba jest smaczna również schłodzona.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13