Stek wieprzowy z sosem sojowym na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Świeże mięso wieprzowe pokroić w porcje steków. Powinny mieć grubość co najmniej 2-2,5 cm. Nie ma potrzeby ich zagęszczać, ponieważ mięso może nie być wystarczająco dobrze ugotowane.
KROK 2
Oddzielnie wymieszaj sos sojowy, sól i przyprawy.
KROK 3
Zanurz mięso w sosie. Przykryj miskę folią spożywczą lub pokrywką i pozostaw do marynowania na co najmniej 1 godzinę. Im dłużej mięso będzie marynowane, tym bogatszy będzie smak i aromat gotowego dania.
KROK 4
Przed smażeniem mięsa rozgrzej patelnię, wlej na nią olej roślinny i dodaj obrany i posiekany czosnek. Smażyć na złoty kolor i wyjąć. Podczas smażenia czosnek odda olejowi swój smak i aromat. Efektem końcowym będzie masło czosnkowe.
KROK 5
Steki wrzucamy na patelnię z oliwą czosnkową i smażymy 3-4 minuty.
KROK 6
Następnie przewróć się na drugą stronę i smaż na złoty kolor. Podczas smażenia uważnie obserwuj mięso, ponieważ sos sojowy sprawia, że mięso szybciej nabiera złocistego odcienia. Gotowe mięso układamy na papierowych serwetkach, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
KROK 7
Gotowe mięso ułóż na talerzach z ziołami i podawaj. Dodatkowo podajemy dowolną przystawkę i sos. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Kaczka noworoczna w całości w rękawie pieczona w piekarnikuOryginalne, na świąteczny stół, nieporównywalnie pyszne!
- 14 godziny
- 10 Porcje
- 827 Kcal
- 134
- Schab w folii w piekarnikuPikantne, miękkie, aromatyczne. Główne danie każdego święta!
- 2 godziny 30 minuty
- 2 Porcje
- 918 Kcal
- 101
- Żeberka wieprzowe w piekarniku w foliiBardzo smaczne, bardzo soczyste, bardzo aromatyczne, już na drugie danie!
- 9 godziny
- 2 Porcje
- 802 Kcal
- 149
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625