Rolada wieprzowa w folii pieczona w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec bułkę wieprzową w folii w piekarniku? Przygotuj składniki. Schab najlepiej brać z szynki lub karku, w jednym kawałku, z minimalną ilością tłuszczu. Użyj suszonych ziół według własnego gustu. Mogą to być zioła prowansalskie, koper, kolendra, u mnie pietruszka i seler.
KROK 2

Umyj wieprzowinę i osusz ją ręcznikiem papierowym, a następnie ostrym nożem rozetnij mięso na szeroką warstwę. Aby to zrobić, przetnij go na środku, ale nie do końca. Następnie otwórz mięso w obie strony jak kopertę. Zrób to samo ze wszystkimi grubymi miejscami - przetnij je i otwórz.
KROK 3

Pokonaj powstałą warstwę. Włącz piekarnik, aby rozgrzał się do 180 stopni.
KROK 4

Pokrojone mięso włóż do szerokiego naczynia i polej sosem sojowym. Podczas gotowania sprawi, że wieprzowina będzie soczysta i zastąpi sól. Nada także mięsu pikantnej nuty.
KROK 5

Czosnek obierz i zetrzyj na drobnej tarce, dodaj do naczynia z mięsem. Używając rąk, natrzyj wieprzowinę czosnkiem i sosem sojowym.
KROK 6

Mięso posypać równą warstwą suszonymi ziołami.
KROK 7

I mielony czarny pieprz.
KROK 8

Mięso zwinąć w ciasny rulon z ziołami i pieprzem w środku. Jeśli boisz się, że bułka się otworzy, zawiąż ją sznurkiem lub przypnij brzeg wykałaczką.
KROK 9

Rozłóż duży kawałek folii spożywczej i posmaruj olejem roślinnym. Połóż na nim rulon, łączeniem do dołu i bardzo szczelnie zawiń. Upewnij się, że folia nie ma dziur ani rozdarć. Z tego powodu sok mięsny wycieknie do formy, a mięso stanie się suche.
KROK 10

Roladę włóż do nagrzanego piekarnika i piecz przez 45 minut. Następnie wyjmij z piekarnika i pozostaw w folii na 10 minut.
KROK 11

Następnie zdejmij folię, pokrój bułkę wieprzową na porcje i podawaj. Świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno, jako przekąska. Ta bułka ozdobi każdy świąteczny stół.
KROK 12

Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Oryginalna marynowana wieprzowinaTen ciekawy przepis przypadnie do gustu miłośnikom treściwych obiadów!- 2 godziny 40 minuty
- 4 Porcje
- 713 kcal
- 37
Pikantne mięso z warzywamiApetyczny, pikantny, jasny i satysfakcjonujący. Naczynie z ogniem!- 25 minuty
- 2 Porcje
- 524 kcal
- 66
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Lawasz z twarogiem i serem w piekarnikuWykonane z prostych składników, ale bardzo smaczne! Prawdziwy dżem!- 1 godziny
- 8 Porcje
- 347 kcal
- 78