Różowy łosoś w śmietanie zapiekany w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec soczystego różowego łososia w śmietanie w piekarniku? Przygotuj niezbędne produkty. Jeśli to możliwe, zabieraj świeże ryby. Jeśli nie jest to możliwe, należy najpierw wyjąć rybę z zamrażarki i pozostawić ją do rozmrożenia w temperaturze pokojowej. Użyłam kwaśnej śmietany o zawartości tłuszczu 15%. Dwie małe cebule można zastąpić jedną dużą. Wcześniej włącz piekarnik na 180 stopni.
KROK 2

Opłucz rozmrożoną rybę pod bieżącą wodą i usuń łuski. Zwykle biorę dużą torbę i czyszczę ją w torbie, aby łuski pozostały w torbie, a nie w pobliżu. Odetnij głowę, ogon, płetwy. Rybę wypatroszyć, następnie ponownie opłukać pod bieżącą wodą. Tusze rybne pokroić na kawałki o grubości 2–3 cm.
KROK 3

Nasmaruj dno patelni, w której będzie pieczona ryba, olejem, aby ryba nie przykleiła się do niego podczas smażenia. W razie potrzeby patelnię można wyłożyć folią. Ułóż przygotowane kawałki różowego łososia. Posolić i pieprzyć rybę, równomiernie rozprowadzając przyprawy po każdym kawałku. Pozostaw rybę do marynowania na około 10 minut.
KROK 4

W międzyczasie obierz cebulę i pokrój ją w półpierścienie. Połóż posiekaną cebulę równomiernie na wierzchu ryby. Jeśli tusza jest duża, ilość cebuli można zwiększyć.
KROK 5

Śmietanę równomiernie rozsmaruj na całej powierzchni ryby i dodaj odrobinę wody. Ponieważ ryba będzie gotowana bez przykrycia, wilgoć wyparuje i aby zapobiec wysuszeniu ryby, dodaj trochę wody. Jeśli przykryjesz rybę pokrywką lub folią, nie musisz dodawać wody. Włóż naczynie z rybą do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30-45 minut. Dokładny czas zależy od funkcji piekarnika. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64