Koktajl brzoskwiniowy
Jasny brzoskwiniowy smak połączony z delikatnym jogurtem! Ze wszystkich możliwych napojów, moim ulubionym są koktajle. W kolekcji znajduje się wiele przepisów z jagodami: truskawkami, jagodami, żurawiną, borówką. Dziś kolekcja została poszerzona o kolejny wspaniały przepis. Wystarczą tylko trzy składniki, a efekt jest rewelacyjny.

Kalorie
160Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
4gram
Węglowodany
23gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Odmierz składniki.
KROK 2

Brzoskwinie umyj, obierz i usuń pestki.
KROK 3

Miąższ pokroić na małe kawałki.
KROK 4

Zmiksuj brzoskwinie w blenderze na puree.
KROK 5

Do brzoskwiń dodać cukier i wymieszać.
KROK 6

Do jogurtu dodaj puree brzoskwiniowe i ubijaj na gładką masę. Wlać smoothie do szklanek.
Komentarze do przepisu
03.09.2023
Wcześniej nie rozumiałam, po co potrzebne są nowomodne koktajle, ale potem się zaangażowałam i teraz przygotowuję je na różnych bazach i nadzieniach, jest ekscytująco i smacznie. Podobał mi się koktajl brzoskwiniowy, ma przyjemny smak. Jest miękki, słodki, z jasnym aromatem dojrzałej brzoskwini. Właśnie dojrzały moje pierwsze owoce i wykorzystałam je w tym cudownym napoju. To delikatne smoothie idealnie sprawdzi się na przekąskę, zwłaszcza, że przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a wszystko jest pod ręką. Dziękuję za przepis! Polecam każdemu spróbować!
Podobne przepisy
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Cienkie naleśniki z kwaśnym mlekiemPyszny dodatek do każdej popołudniowej przekąski lub śniadania.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 275 Kcal
- 260
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253