Boczniaki w śmietanie na patelni

Boczniaki w śmietanie na patelni - przepis ekspresowy. Boczniaki przygotowane według tego przepisu okazują się bardzo smaczne. Grzyby te są powszechnie dostępne w sklepach spożywczych, dzięki czemu są dostępne dla każdej gospodyni domowej. Dodatkowo ich cena jest na tyle niska, że ​​można je przygotować bez uszczerbku dla rodzinnego budżetu. Grzyby najlepiej jeść bez dodatku, ale tylko ze świeżymi warzywami. Mogą przynieść ogromne korzyści dla organizmu, dlatego warto włączyć je do swojej diety.
85
44422
Alicja BrownAlicja Brown
Autor przepisu
Boczniaki w śmietanie na patelni
Kalorie
208Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
6gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
500гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 35 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Boczniaki pokroić w paski. Nie ma potrzeby bardzo drobnego siekania, ponieważ grzyby po ugotowaniu mają tendencję do kurczenia się. Wziąłem dwie „gałązki” boczniaków na łodydze - właśnie wyszło pół kilograma.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Obierz cebulę i pokrój w cienkie półpierścienie. Można dodać więcej cebuli, nadaje ona potrawie soczystości.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wlać olej roślinny na rozgrzaną patelnię, lekko podgrzać i dodać cebulę. Jeśli najpierw usmażysz grzyby, cebula okaże się ugotowana i nie tak smaczna, ponieważ wypuszczą sok, więc przede wszystkim musisz usmażyć cebulę. Smażyć na średnim ogniu przez 7-10 minut, od czasu do czasu mieszając. Czekamy, aż się zmęczy i pozwoli spłynąć sokowi.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Dodać grzyby i wszystko dobrze wymieszać. Zmniejsz trochę ogień

  5. KROK 5

    KROK 5

    Grzyby puszczą sok, który następnie odparuje

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na patelnię dodaj dobrej jakości śmietanę. Kupiłam śmietanę, na której opakowaniu widniała informacja, że ​​jest z prawdziwego mleka – nie zsiada się, ogólnie nie zawodzi i nie psuje potrawy.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Wszystko dobrze wymieszaj drewnianą szpatułką lub drewnianą łyżką. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Przed wyłączeniem patelni spróbuj ponownie potrawy

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
777
21.11.2023
4.9
Okazuje się pyszne w śmietanie. Smażymy też boczniaki z cebulą i bez śmietany.
Author comment no avatar
Maystina
21.11.2023
4.9
Uwielbiam wszelkiego rodzaju grzyby. A dzisiaj postanowiłem ugotować boczniaki w śmietanie na patelni. Wziąłem jedną cebulę, ale dużą. Przygotowałam według przepisu. Lubię dodawać czosnek do grzybów, ale tym razem tego nie zrobiłam. Gotowe danie posypałam posiekaną natką pietruszki. Okazało się bardzo delikatne i smaczne! Podobało się nie tylko mnie, ale wszystkim w domu. Dziękuję za przepis!