Kalorie
108Kcal
Białko
2gram
Tłuszcz
8gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 5200гр
100гр
2łyżka
7ząbki czosnku
1łyżka
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 25 minutyKROK 1
Całość przełóż do szklanki spod blendera i zmiksuj na jednolitą masę. Dla tych, którzy lubią bardziej pikantne, można dodać ostrą paprykę.
Komentarze do przepisu
11.10.2023
Czy mandarynki trzeba obierać? A może po prostu włóż go do blendera?
Podobne przepisy
Bezmięsny sos do kaszy gryczanej i ryżuSzybkie, proste, niedrogie, wykonane ze zwykłych produktów!- 25 minuty
- 8 Porcje
- 37 Kcal
- 572
Domowy prosty ketchup pomidorowyProsty i pyszny – ketchup palce lizać!- 4 godziny
- 40 Porcje
- 57 Kcal
- 508
Klasyczny przepis na sos śliwkowy TkemaliPikantny sos, który podkreśli smak Twoich ulubionych dań mięsnych.- 2 godziny
- 80 Porcje
- 25 Kcal
- 253
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
