マンドラソース

美味しい。普通でない。健康。あらゆる料理に適しています。
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ベラ・ジョンソンベラ・ジョンソン
レシピの著者
マンドラソース
カロリー
108Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
8gram
炭水化物
11gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
100グラム
2大さじ
7ニンニクのかけら
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    すべてをブレンダーの下からグラスに入れ、均一な塊になるまで混ぜます。もっと辛いのが好きな人は、唐辛子を加えてもいいでしょう。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ミカ
11.10.2023
4.7
みかんの皮をむく必要はありますか?それともブレンダーに入れるだけですか?

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