Makrela pieczona w folii w piekarniku z cytryną
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić makrelę pieczoną w folii w piekarniku z cytryną? Przygotuj jedzenie. Moja ryba nie była patroszona, wziąłem specjalne przyprawy „do ryb”.
KROK 2
Pierwszym krokiem jest wypatroszenie makreli. Aby to zrobić, przetnij go wzdłuż brzucha od głowy do ogona i usuń wnętrzności. Lepiej też usunąć czarny film pokrywający wnętrze brzucha. Mam zamiar upiec rybę z głową. Jeśli chcesz, możesz go obciąć.
KROK 3
Do pieczenia makreli w piekarniku dobrze sprawdzi się głęboka blacha do pieczenia. Trzeba go wyłożyć folią. Nasmaruj folię olejem roślinnym.
KROK 4
Odłóż nasze ryby. Solimy i doprawiamy z obu stron oraz w środku brzucha.
KROK 5
Cytrynę pokroić w duże plasterki i położyć na rybie.
KROK 6
Przykrywamy drugim kawałkiem folii i zawijamy końce do wewnątrz tak, aby dolna folia była ciasno zwinięta. Wtedy nic nie wycieknie. Włóż blachę do pieczenia z rybą do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Piec przez 20 minut.
KROK 7
Po 20 minutach wyjmij blachę do pieczenia i ostrożnie usuń wierzchnią warstwę folii. Ostrożnie! W środku gorąca para! Nie daj się poparzyć! Pozostaw już otwartą rybę na kolejne dziesięć minut w piekarniku, aż się zarumieni. Włączyłem tryb konwekcji. Gotową rybę wyjąć i podawać po lekkim przestudzeniu.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Właściwy stek wołowyEleganckie, pożywne i pyszne danie godne każdej okazji.
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 633 Kcal
- 87
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625