Domowe lody bananowo-mleczne

Najprostsze budżetowe lody, jakie potrafi zrobić nawet dziecko! Domowe lody z mleka bananowego składają się tylko z dwóch składników – mleka i mrożonych bananów. Rezultatem są orzeźwiające i orzeźwiające lody bez nadmiaru tłuszczu i cukru, w stu procentach naturalne.
187
139735
Audrey CarterAudrey Carter
Autor przepisu
Domowe lody bananowo-mleczne
Kalorie
205Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
3gram
Węglowodany
40gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
500гр
250ml

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić domowe lody z banana i mleka? Przygotuj jedzenie. Wybieraj dojrzałe, mocne banany. Pamiętaj, aby je umyć przed obieraniem. Następnie pokroić na małe kawałki (banany i mleko zwykle bierze się w proporcji 2 do 1, dwie części obranych bananów i jedna część mleka, ale proporcje można zmieniać według własnego uznania).

  2. KROK 2

    KROK 2

    Umieść pokrojone banany w pojemniku i zamrażaj przez co najmniej trzy godziny, a najlepiej przez noc. Nie jest konieczne używanie pojemnika

  3. KROK 3

    KROK 3

    Po upływie tego czasu wyjmij banany z zamrażarki i bez rozmrażania włóż je do miski blendera. Dodaj tam też mleko. Można dodać wanilinę do smaku.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ubijaj banany z mlekiem przez 2-3 minuty, aż będą gładkie. Zasadniczo lody można już spożywać w tej formie lub można je trochę zamrozić, zależy to również od Twojego gustu. Postanowiłem to zamrozić.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Umieść mieszaninę w pojemniku i włóż do zamrażarki na kilka godzin. Po upływie określonego czasu wyjmij lody, podziel je na porcje i udekoruj według własnego uznania. Ozdobiłam listkami mięty, zmielonymi prażonymi orzeszkami ziemnymi i pokruszoną gorzką czekoladą. Wszystko to razem jest smaczne i zdrowe! Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Katarzyna
23.11.2023
4.7
Znam inny przepis na domowe lody z bananem i pomarańczą.
Author comment no avatar
Natalia M
23.11.2023
4.6
Moja córka od dawna prosiła mnie o zrobienie lodów bananowych. I wtedy wszystko się zbiegło: dojrzałe banany na stole i upalne lato za oknem) Na stronie znalazłam bardzo prosty przepis na domowe lody bananowo-mleczne. Tylko dwa składniki! Najpierw zdecydowałam się spróbować na jednym bananie. Pokroiłam w koła, ułożyłam na desce i przykryłam folią spożywczą. Wysłałem go do zamrożenia na trzy godziny. Następnie ubij w blenderze z mlekiem. Najbardziej obawiałam się, że banan ściemnieje. Ale ani w zamrażarce, ani po ubijaniu nie zmienił koloru. Bardzo mnie to ucieszyło) W końcu otrzymałam pyszne miękkie lody, naturalne i bez cukru! Nie zamrażałam go już więcej. Od razu dałam córce do spróbowania, udekorowana kroplami syropu malinowego. Moja córka jest zachwycona! Mi też smakowało, było bardzo smaczne, słodycz była normalna, a konsystencja przyjemna i delikatna. Teraz będziemy robić te lody częściej)
Author comment no avatar
Weronika
23.11.2023
4.9
Dobry wieczór! Przepis mówi, że banany i mleko są przyjmowane w proporcji 2 do 1. Nie mogę tego rozgryźć, czy to oznacza wagę obranego banana? Ze składników wynika, że ​​potrzeba 500 gramów, 3 banany i to najprawdopodobniej nieobrane. Dziękuję!!!