Zielona soczewica z kurczakiem

Name: Zielona soczewica z kurczakiem
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 400 гр Soczewica; 3 Cebula cebulowa; 0.5 kg Filet z kurczaka; 3 ząbki czosnku Czosnek; 1 Marchewka; 50 ml Olej roślinny; 0.2 łyżeczka Zmielony czerwony pieprz; według Twojego gustu Zmielony czarny pieprz; 2 Liść laurowy; według Twojego gustu Sól; 0.2 łyżeczka Mielona kolendra

Pyszna i zdrowa soczewica, której stopień ugotowania jest „łatwy jak ciasto”. Starożytni uzdrowiciele wierzyli, że soczewica daje siłę, zdrowie i spokój ducha. Pyszna soczewica z kurczakiem specjalnie dla Ciebie!

113

12462

Zofia Jones

Autor przepisu

Kalorie

646Kcal

Białko

59gram

Tłuszcz

15gram

Węglowodany

59gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 4

400гр

3

0.5kg

3ząbki czosnku

1

50ml

Zmielony czerwony pieprz

0.2łyżeczka

Zmielony czarny pieprz

według Twojego gustu

Liść laurowy

2

Sól

według Twojego gustu

Mielona kolendra

0.2łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 40 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10
KROK 11
KROK 12
KROK 13
KROK 14
KROK 15
KROK 16
KROK 17
KROK 18
KROK 19
KROK 20

Komentarze do przepisu

zliuka17

29.08.2023

4.6

Soczewica z kurczakiem to danie, którego stopień ugotowania jest „łatwy jak ciasto”. I jest tak pyszne, że nawet nie da się tego opisać!!! Użyłam zielonej soczewicy. Wielkie dzięki dla autora!