Smażona dynia z czosnkiem

Chrupiące, aromatyczne, takie pyszne! Triumf smaku! Smażona dynia z czosnkiem to proste, a jednocześnie bardzo smaczne danie przygotowane z minimalnej ilości składników. Po jednorazowym wypróbowaniu będziesz chciał gotować dynię raz po raz. Smakują jak cukinia, tylko są bardziej chrupiące i gęstsze.
57
211158
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Smażona dynia z czosnkiem
Kalorie
146Kcal
Białko
3gram
Tłuszcz
7gram
Węglowodany
16gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
600гр
2ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić smażoną dynię z czosnkiem na patelni? Przygotuj niezbędne składniki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Umyj i osusz dynię. Odetnij ogony, a dynię pokrój w plastry o grubości około 1 cm.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Obierz czosnek i przepuść przez prasę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Umieść dynię w głębokiej misce.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodać czosnek, pieprz i sól. Wszystko dokładnie wymieszaj i odstaw na 15 minut. Następnie odlej powstały płyn.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na płaski talerz wysypać mąkę i obtoczyć w niej plastry dyni ze wszystkich stron.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na patelni rozgrzej olej roślinny. O tym, jak wybrać idealną patelnię, a także jak wybrać odpowiedni olej roślinny, przeczytasz w osobnych artykułach, linki na końcu przepisu. Połóż dynię na patelni i smaż na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Usmażone plastry dyni przełożyć na talerz. Aby usunąć nadmiar tłuszczu, możesz ułożyć je na ręczniku papierowym. Dynię można podawać z sosem ze śmietany i ziół. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
svetika
22.11.2023
4.5
Proste danie, dziękuję. Polecam jeszcze jedno danie - schab pieczony z ziemniakami i dynią w rękawie.
Author comment no avatar
Ania
22.11.2023
4.6
Z jakiegoś powodu od dzieciństwa myślałem, że dyni się nie je, tylko rośnie dla dekoracji. Kiedy zobaczyłam przepis, postanowiłam go wypróbować. Wyszły bardzo mięciutkie, do tego stopnia, że ​​jak to mówią „rozpływały się w ustach”. Smak przypomina nieco smażoną cukinię... ale nadal ma swój przyjemny posmak. Bardzo dziękuję AUTORowi za przepis!