Mus żurawinowy z semoliną
Mus jest nie tylko dla miłośników słodyczy, ale także miłośników deserów. Jeśli nie każdy lubi owsiankę z kaszą manną, to mało kto będzie chciał pominąć mus żurawinowy z semoliną, choć skład składników nie odbiega od zwykłej owsianki. Dzięki temu, że do gotowanej kaszy mannej dodajemy świeżo wyciśnięty sok, mus jest naładowany witaminami, nabiera pięknej różowej barwy, a dzięki intensywnemu ubijaniu ma delikatną i lekką konsystencję. Mus żurawinowy podajemy w miseczkach z mlekiem lub śmietaną. Jedzą to łyżką.

Kalorie
479kcal
Białko
3g
Tłuszcz
0g
Węglowodany
119g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Produkty do przygotowania musu.
KROK 2

Przygotowaną żurawinę rozgnieść tłuczkiem.
KROK 3

Dodaj 0,3 szklanki wody.
KROK 4

Wyciśnij sok przez gazę.
KROK 5

Wytłoki zalać 2 szklankami wody.
KROK 6

Gdy się zagotuje, gotuj przez 5 minut.
KROK 7

Oddziel bulion.
KROK 8

Zaparzyć w nim semolinę, dodając ją stopniowo i ciągle mieszając.
KROK 9

Po gotowaniu przez 20 minut dodać cukier, zagotować mieszaninę i zdjąć z ognia.
KROK 10

Do ugotowanej masy wlać wcześniej wyciśnięty sok.
KROK 11

Ubijaj, aż piana będzie gęsta.
KROK 12

Gdy masa podwoi się, przelać ją do wazonów i odstawić w chłodne miejsce, aż zgęstnieje. Mus żurawinowy z kaszą manną można podawać z mlekiem.
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Panna cotta z mlekiem kokosowymPiękne i smaczne, ze świeżymi owocami - na każdą okazję!- 4 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 404 kcal
- 35
Mleczko pszczeleDzieciom naprawdę się to spodoba! Obłędnie smaczne, szybkie i bardzo proste!- 3 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 1284 kcal
- 18
Twix – Domowy TwixTen pyszny przysmak jest łatwy w przygotowaniu, ale sprawia dzieciom wiele radości.- 3 godziny
- 12 Porcje
- 710 kcal
- 52