Ciasteczka dla dzieci bez cukru

Bardzo smaczne, lekkie, zdrowe, bezglutenowe, szybkie i proste. Bezcukrowe ciasteczka dla dzieci są proste w przygotowaniu
70
21263
Gabriela JenkinsGabriela Jenkins
Autor przepisu
Ciasteczka dla dzieci bez cukru
Kalorie
121Kcal
Białko
4gram
Tłuszcz
2gram
Węglowodany
25gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 8

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak upiec bezcukrowe i bezglutenowe ciasteczka dla dzieci? Najpierw przygotuj wszystkie produkty zgodnie z listą. Lepiej jest wziąć drobno zmielone płatki owsiane, wtedy ciasteczka będą gotować szybciej i będą bardziej miękkie. Zamiast jabłek można według uznania użyć innych owoców, na przykład bananów lub gruszek.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Rodzynki namoczyć w gorącej wodzie, następnie dobrze opłukać, usunąć szypułki i osuszyć.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Jabłka umyć, obrać, wydrążyć gniazda nasienne i pokroić na małe kawałki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Jabłka zmiel w blenderze lub zetrzyj na tarce.

  5. KROK 5

    KROK 5

    W osobnej misce ubij jajko o temperaturze pokojowej trzepaczką

  6. KROK 6

    KROK 6

    Do jajka dodaj płatki owsiane, miazgę jabłkową i rodzynki na parze.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Wszystkie składniki wymieszać na gładką masę i pozostawić na 10-15 minut, aby płatki owsiane zmiękły.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Z ciasta formuj małe kulki, lekko je spłaszczaj dłonią i układaj na blasze wyłożonej pergaminem lub wysmarowanej masłem, następnie włóż blachę do piekarnika nagrzanego do 180 stopni, piecz ciasteczka przez 15-20 minut. Gotowość sprawdzaj drewnianym patyczkiem lub przełam ciasteczka na pół

  9. KROK 9

    KROK 9

    Gotowe ciasteczka bez cukru układamy na talerzu do całkowitego wystygnięcia, podajemy z herbatą lub szklanką ciepłego mleka, będą bardzo smaczne. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Elena Pankina
25.10.2023
4.5
Bezcukrowe ciasteczka dla dzieci – szybkie i łatwe wypieki na rodzinne podwieczorki! Zainteresował mnie przepis i postanowiłam go zrobić. Jabłka obrałam i zetknęłam na drobnej tarce, rodzynki zalałam wrzącą wodą na kilka minut, umyłam. Jajko lekko ubić w misce, dodać płatki, rodzynki, jabłka i wymieszać. Dłoniami zwilżonymi wodą formowałam kulki, układałam je na blasze i lekko spłaszczałam. Piec w temperaturze 180° przez 20 minut. Ciasteczka wyszły mięciutkie i bardzo smaczne! Dziękuję autorce za przepis i polecam spróbować 😊
Author comment no avatar
Wnętrzności
25.10.2023
4.8
Tam jest tylko gluten. Płatki owsiane zawierają gluten.