Roladki z kurczaka z brokułami i topionym serem
Rosyjska wersja japońskiego dania gości na naszym stole! Smaczny. Piękny. Łatwo.
Te roladki z kurczakiem mają bardzo delikatny i niezwykły kremowy smak.
Kalorie
181kcal
Białko
7g
Tłuszcz
22g
Węglowodany
4g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
200гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
4łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
100ml
100ml
2ząbki czosnku
1łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10
KROK 11
KROK 12
KROK 13
KROK 14
KROK 15
KROK 16
Komentarze do przepisu
24.08.2023
Dobra robota, zdecydowanie nazwałbym to danie bułkami, ale tutaj bułki, a jak to pretensjonalnie brzmi, zrobiłeś doskonałe bułki dietetyczne
24.08.2023
Dziękuję. Bardzo się starałem
24.08.2023
Och, jakie interesujące! Na początku niezbyt dobrze czułam się w bułkach i w ogóle kuchni japońskiej, ale potem spróbowałam i zakochałam się w niej do szaleństwa, więc od razu zainteresowałam się przepisem)) Tutaj ser, brokuły i przyprawy nadają potrawie wyrazistości szczególny urok, takie nuty czegoś orientalnego i intrygującego :) Bardzo ciekawy pomysł na wykorzystanie filetu z kurczaka jako bułki)) A prezentacja bardzo mi się podoba! Naprawdę prawdziwe bułki! Dziękuję za przepis!
24.08.2023
Larisa, bułki doskonałe, szczególnie spodobał mi się pomysł z serkiem topionym, tutaj pasuje jak nikt inny, przy smażeniu bułek na patelni ser się roztapia i łączy z kapustą, a smak jest przyjemny i delikatny, bardzo mi smakowało danie!
24.08.2023
Bułeczki wyszły bardzo smaczne, choć musiałam zrezygnować z papryczki chilli, gdyż nie wszyscy domownicy nadają się do dań pikantnych. Cała reszta jest po prostu świetna, nawet nie sądziłam, że ser topiony tak dobrze komponuje się z brokułami. A robienie sosu z mlekiem też jest dla mnie nowością. Ale efekt końcowy mnie zadowolił. I oczywiście bardzo dziękuję za wspaniały przepis.
Podobne przepisy
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Paszteciki z kurczaka ze śmietaną bez drożdżyNie wiesz co ugotować z kurczakiem? Te ciasta to świetne rozwiązanie!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 339 kcal
- 63
Sałatka bunito z koreańską marchewkąSzybkie, proste i satysfakcjonujące, na lunch lub kolację!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 374 kcal
- 41
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279