ブロッコリーととろけるチーズのチキンロール

日本料理のロシア版が私たちのテーブルに登場しました。美味しい。美しい。簡単に。 これらのチキンロールは非常に繊細で珍しいクリーミーな味がします。
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ローレン・コールローレン・コール
レシピの著者
ブロッコリーととろけるチーズのチキンロール
カロリー
181Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
22gram
炭水化物
4gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
味わう
味わう
4大さじ
味わう
100ml
2ニンニクのかけら
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

  14. ステップ 14

    ステップ 14

  15. ステップ 15

    ステップ 15

  16. ステップ 16

    ステップ 16

レシピへのコメント

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アンティップ
24.08.2023
4.8
よくやった、私は間違いなくこれをディッシュロールと呼ぶだろうが、ここではロール、そしてそれがどれほど大げさなように聞こえるかもしれない、あなたは素晴らしいダイエットロールを作りました
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♚ラリシンシク
24.08.2023
4.6
ありがとう。頑張った
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マリンシ
24.08.2023
4.5
ああ、なんと興味深いことでしょう!最初はロールパンや日本料理全般があまり得意ではありませんでしたが、試してみたらすっかり気に入ってしまい、すぐにレシピに興味を持ちました)) ここではチーズ、ブロッコリー、調味料が料理に味を与えています。特別な魅力、東洋的で興味深いもののようなメモ:) チキンフィレをロールとして使用するという非常に興味深いアイデア)) そして、私はプレゼンテーションが本当に好きです!まさに本物のロールケーキ!レシピをありがとう!
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修羅
24.08.2023
5
ラリサ、素晴らしいロールパン、特に溶けたチーズを使ったアイデアが気に入りました。他に類を見ないほどここにフィットします。フライパンでロールパンを揚げると、チーズが溶けてキャベツと混ざり合い、味が心地よく繊細で、とても気に入りました。皿!
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ナタリア
24.08.2023
4.5
家族全員がスパイシーな料理に適しているわけではないので、唐辛子をあきらめなければなりませんでしたが、ロールはとても美味しかったです。他はどれも最高で、プロセスチーズがブロッコリーにこんなに合うとは思いませんでした。牛乳を使ってソースを作るのも初めてです。しかし、最終結果は私を満足させました。そしてもちろん、素晴らしいレシピもありがとうございました。

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