Rolada z kurczakiem i pieczarkami z serem w folii
Ten niezwykły przepis na bułkę z kurczakiem zachwyci każdego smakosza. Roladka z kurczaka w folii, 100 g - B 14

Kalorie
172kcal
Białko
26g
Tłuszcz
7g
Węglowodany
2g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Do głębokiej miski wbij jajka, wlej mleko, dodaj sól i wszystko dobrze ubij trzepaczką. W razie potrzeby można dodać drobno posiekane zioła. Z tej masy smażymy naleśnik na patelni (ja piekę bez oleju).
KROK 2

Filet z kurczaka rozbić młotkiem kuchennym i posypać przyprawami. Umyj grzyby, pokrój w cienkie plasterki i gotuj na wolnym ogniu na patelni z olejem roślinnym przez 5-7 minut, mieszając na średnim ogniu. Trzy twarde sery na grubej lub drobnej tarce.
KROK 3

Na filet z kurczaka ułożyć naleśnik jajeczny, na to położyć grzyby i posypać wszystko serem.
KROK 4

Zwiń filet w rulon, zawiń w folię, ułóż na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez około 30 minut. Nasze danie jest gotowe. Smacznego!
Podobne przepisy
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Lawasz z twarogiem i serem w piekarnikuWykonane z prostych składników, ale bardzo smaczne! Prawdziwy dżem!- 1 godziny
- 8 Porcje
- 347 kcal
- 78
Pilaw z piersią kurczaka w garnkach w piekarnikuCzy próbowaliście kiedyś pilawu w garnku? Czas zacząć!- 50 minuty
- 2 Porcje
- 474 kcal
- 172
Cały kurczak w piekarniku w rękawie ze skórkąPachnący kurczak z chrupiącą skórką zapiekany w rękawie!- 2 godziny
- 4 Porcje
- 896 kcal
- 192
Kurczak pieczony w piekarniku w sosie miodowo-musztardowymProste i szybkie! Pachnący, delikatny i bardzo smaczny kurczak!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 1044 kcal
- 144
Udka z kurczaka z ziemniakami i grzybami w piekarnikuBardzo smaczny i pożywny obiad odpowiedni na świąteczny stół- 1 godziny
- 5 Porcje
- 343 kcal
- 79
Niesłodzone muffinki z piersią kurczakaNiezwykłe i pyszne muffinki na przekąskę- 1 godziny
- 8 Porcje
- 227 kcal
- 311
Quiche francuskie z kurczakiem i grzybamiKażdy będzie zachwycony tak pysznym ciastem!- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 477 kcal
- 235