Koktajl marchewkowo-bananowy
Niesamowita mieszanka miąższu owocowego i soku natychmiast poprawi Twój ton!
Kalorie
212kcal
Białko
8g
Tłuszcz
4g
Węglowodany
35g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2Przygotowanie krok po kroku
Czas przygotowania: 10 minutyKROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
Komentarze do przepisu
26.11.2023
Czas gotowania - 5 minut.
26.11.2023
moja Masza robi coś podobnego, ale zamiast kefiru dodaje mleko, a czasem lody - okazuje się bardzo smaczne! a jeśli z lodami, to nie trzeba dodawać lodu
26.11.2023
26.11.2023
co za pyszna rzecz. Wezmę pod uwagę)
26.11.2023
Valeria, holgazana, jaki pyszny deser, wszystko, co wiele osób uwielbia: banan, marchewka, jabłko, jogurt, świeże i zdrowe produkty, dobre na deser!
26.11.2023
Podobne przepisy
Smoothie z bananem i mlekiemOdżywczy, o cudownej miękkiej konsystencji. Delikatny przysmak!- 5 minuty
- 1 Porcje
- 353 kcal
- 156
Smoothie z wiciokrzewemWspaniały lepki koktajl o bogatym smaku jagód- 10 minuty
- 2 Porcje
- 218 kcal
- 33
Smoothie z kwaśną śmietaną i owocamiPyszny napój ze świeżych owoców dla dorosłych i dzieci- 10 minuty
- 2 Porcje
- 312 kcal
- 82
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
- Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!
- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Ciasto Bananowej WyspyCiasta białe i czekoladowe, a biszkopt piecze się sam!- 4 godziny
- 6 Porcje
- 284 kcal
- 37
English
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
한국어
