にんじんとバナナのスムージー

果肉とジュースの信じられないほどの混合物があなたのトーンを即座に引き上げます!
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にんじんとバナナのスムージー
カロリー
212Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
4gram
炭水化物
35gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
75グラム
1カップ
1味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

レシピへのコメント

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ホルガザナ
26.11.2023
4.5
調理時間 - 5分。
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フィエスタ
26.11.2023
4.9
私のマーシャも似たようなことをしますが、ケフィアの代わりに牛乳を加え、時にはアイスクリームを加えます。とてもおいしいことがわかりました。アイスクリームの場合は氷を加える必要はありません
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ヴァレリア
26.11.2023
4.6
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ズンレナ
26.11.2023
4.6
なんておいしいんだろう。メモしておきます)
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修羅
26.11.2023
4.5
ヴァレリア、ホルガザナ、なんておいしいデザートでしょう。バナナ、ニンジン、リンゴ、ヨーグルトなど、多くの人が愛するものすべてがデザートにぴったりです。
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ヴァレリア
26.11.2023
4.6

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