Makaron gryczany z wodorostami i pieczarkami

Name: Makaron gryczany z wodorostami i pieczarkami
Total time: 1 h
Yield: 6
Ingredients: 300 гр Makaron gryczany; 2 łyżka Sezam; 2 ząbki czosnku Czosnek; 180 гр Pieczarka; 100 гр Marchewka; 1 łyżka Sos sojowy; 3 łyżka Woda; 30 гр Zielone cebule; 120 гр Wodorost

Wspaniały przepis na ciekawy makaron gryczany! Zarówno Chiny, jak i Japonia produkują makaron z dowolnego zboża lub roślin strączkowych. Najważniejsze jest to, że produkt jest mielony do stanu mąki. Dlatego w tych krajach jedzenie z makaronem jest bardzo popularne. Oczywiście istnieje wiele przepisów kulinarnych na sam makaron i istnieje niezliczona ilość przepisów na jedzenie z makaronem.

79

1773

Aaliyah Evans

Autor przepisu

Makaron gryczany z wodorostami i pieczarkami

Kalorie

221Kcal

Białko

10gram

Tłuszcz

3gram

Węglowodany

41gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 6

300гр

2łyżka

2ząbki czosnku

180гр

100гр

1łyżka

3łyżka

30гр

120гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 1 godziny

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8

Komentarze do przepisu

Elena Biełaszowa

13.10.2023

5

Makaron gryczany mam w swojej szafce od dawna. Musimy gotować. Swoją drogą kupiliśmy też trochę grzybów, ale skończył nam się olej sezamowy. Użyję oliwy z oliwek, ale dodam trochę tahini. Myślę, że któregoś dnia dodam zdjęcie. Oczywiście nie obiecuję jutro)))