Antrykot wołowy
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić antrykot wołowy? Przygotuj składniki. Wybieramy wysokiej jakości filet wołowy. To właśnie jest główna tajemnica udanie przygotowanego antrykotu. Grubość mięsa powinna wynosić co najmniej 1,5 cm, ale lepiej 3-5 cm. Mięso oddzielamy od kości i kroimy na 2 części.
KROK 2
Mięso umyj, osusz ręcznikiem papierowym, w przeciwnym razie nadmiar wilgoci nie pozwoli mu się usmażyć - będzie się dusić. Antrykot obficie posyp pieprzem i solą, a mięso natrzyj dokładnie ze wszystkich stron przyprawami. Skrop mięso oliwą z oliwek o wysokiej temperaturze dymienia i rozprowadź ją rękami po całym kawałku.
KROK 3
Lepiej jest wziąć patelnię z powłoką nieprzywierającą. Postaw go na ogniu i dobrze podgrzej. Połóż mięso i smaż na dużym ogniu przez około 5 minut z jednej strony. Podczas smażenia mięsa należy zachować cierpliwość. Nie odwracaj tego przed czasem.
KROK 4
Odwróć mięso i smaż przez kolejne 5-7 minut na średnim ogniu. Wołowinę przełóż na talerz, przykryj folią i odstaw na 5-7 minut. Aby zapobiec krwawieniu mięsa, możesz wydłużyć czas smażenia lub przenieść wołowinę do folii i gotować w piekarniku, aż będzie całkowicie ugotowana. Mięso będzie średnio wysmażone.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625