Pieczona makrela z cytryną w piekarniku
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec makrelę z cytryną w piekarniku? Przygotuj niezbędne składniki. Można użyć dowolnego majonezu, ja mam taki domowej roboty. Wziąłem 2 średniej wielkości makrele. Jeśli ryba jest zamrożona, rozmroź ją wcześniej. Umyj i osusz warzywa. Umyj cytrynę i zalej ją wrzącą wodą.
KROK 2

Dobrze jest, jeśli ryba jest rozmrożona do lekkiej twardości – dzięki temu łatwiej się z nią pracuje. Makrelę wypatroszyć, odciąć jej głowę, ogon i płetwy. Dobrze spłucz, aby usunąć czarny film i osusz ręcznikiem papierowym.
KROK 3

Obrane ząbki czosnku pokroić w płatki, koperek grubo umyć. Przekrój cytrynę na pół. Z jednej połówki wyciśnij sok. Drugą połowę pokroić w cienkie plasterki. Następnie przekrój każdy z nich na pół.
KROK 4

Wnętrze ryby polej wyciśniętym sokiem z cytryny, dodaj sól i pieprz, a na brzuchu włóż plasterki czosnku i posiekany koperek. Miałem też kiełki cebuli, również dodałem je do farszu. Nie musisz tego robić.
KROK 5

Wykonuj poprzeczne nacięcia wzdłuż grzbietu ryby aż do kręgosłupa (nie przecinając go) i wbijaj w nie cienkie plasterki cytryny.
KROK 6

Nadziewaną rybę układamy na blasze wyłożonej lekko natłuszczonym papierem do pieczenia. Rybę smarujemy majonezem i wstawiamy do nagrzanego piekarnika (170-200 stopni, potem po 20 minutach zazwyczaj zmniejszamy temperaturę) na 30-45 minut. Określ dokładny czas i temperaturę w zależności od piekarnika.
KROK 7

Makrela z cytryną w piekarniku jest gotowa. Można do niego przygotować dowolną przystawkę. Najlepsza kombinacja to ziemniaki i puszysty ryż (a może po prostu bardziej znajomy).
KROK 8

Udekoruj danie według własnego uznania ziołami, plasterkami cytryny, pomidorami, żurawiną lub borówkami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
