Pieczona makrela z cytryną w piekarniku
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec makrelę z cytryną w piekarniku? Przygotuj niezbędne składniki. Można użyć dowolnego majonezu, ja mam taki domowej roboty. Wziąłem 2 średniej wielkości makrele. Jeśli ryba jest zamrożona, rozmroź ją wcześniej. Umyj i osusz warzywa. Umyj cytrynę i zalej ją wrzącą wodą.
KROK 2
Dobrze jest, jeśli ryba jest rozmrożona do lekkiej twardości – dzięki temu łatwiej się z nią pracuje. Makrelę wypatroszyć, odciąć jej głowę, ogon i płetwy. Dobrze spłucz, aby usunąć czarny film i osusz ręcznikiem papierowym.
KROK 3
Obrane ząbki czosnku pokroić w płatki, koperek grubo umyć. Przekrój cytrynę na pół. Z jednej połówki wyciśnij sok. Drugą połowę pokroić w cienkie plasterki. Następnie przekrój każdy z nich na pół.
KROK 4
Wnętrze ryby polej wyciśniętym sokiem z cytryny, dodaj sól i pieprz, a na brzuchu włóż plasterki czosnku i posiekany koperek. Miałem też kiełki cebuli, również dodałem je do farszu. Nie musisz tego robić.
KROK 5
Wykonuj poprzeczne nacięcia wzdłuż grzbietu ryby aż do kręgosłupa (nie przecinając go) i wbijaj w nie cienkie plasterki cytryny.
KROK 6
Nadziewaną rybę układamy na blasze wyłożonej lekko natłuszczonym papierem do pieczenia. Rybę smarujemy majonezem i wstawiamy do nagrzanego piekarnika (170-200 stopni, potem po 20 minutach zazwyczaj zmniejszamy temperaturę) na 30-45 minut. Określ dokładny czas i temperaturę w zależności od piekarnika.
KROK 7
Makrela z cytryną w piekarniku jest gotowa. Można do niego przygotować dowolną przystawkę. Najlepsza kombinacja to ziemniaki i puszysty ryż (a może po prostu bardziej znajomy).
KROK 8
Udekoruj danie według własnego uznania ziołami, plasterkami cytryny, pomidorami, żurawiną lub borówkami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Filet z mintaja w cieście na patelniNiesamowicie miękki i delikatny, po prostu rozpływa się w dłoniach!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 322 Kcal
- 276
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173