Przewiewny omlet na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić przewiewny omlet z mlekiem na patelni? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Aby znaleźć przydatne informacje na temat jaj kurzych, radzę przeczytać artykuł na ten temat. Link do niego znajduje się na końcu przepisu.
KROK 2

Najpierw umyj jajka środkiem czyszczącym przeznaczonym do kontaktu z żywnością, ponieważ na powierzchni mogą znajdować się szkodliwe bakterie. Ostrożnie oddziel białka od żółtek. Ani kropla żółtka nie powinna dostać się do białek, w przeciwnym razie nie będą biły. Białka włóż do lodówki.
KROK 3

Do żółtek wlać mleko, dodać mieszankę pieprzową i lekko ubić widelcem. Możesz użyć dowolnych przypraw według własnego gustu.
KROK 4

Schłodzone białka ubijamy mikserem ze szczyptą soli, aż uzyskamy przewiewną, gęstą pianę.
KROK 5

Suchą patelnię wysmaruj oliwą za pomocą pędzla i rozgrzej. Na wierzch wylać żółtka i przechylając patelnię rozprowadzić je równomiernie po całej powierzchni. Smażyć żółtka na średnim ogniu. O tym, jak wybrać odpowiednią patelnię, dowiesz się czytając artykuł, link do niego znajduje się na końcu tego przepisu.
KROK 6

Gdy żółtka opadną na dno, na wierzch ułóż ubite białka i dokładnie je wygładź, aby nie wystawały poza naleśnik jajeczny.
KROK 7

Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na małym ogniu przez 5-8 minut. W tym czasie białko powinno stać się gęstsze. Jeśli naciśniesz go palcem, odskoczy i nie przyklei się do dłoni.
KROK 8

Przełóż omlet na talerz.
KROK 9

Przekrój na pół i złóż białą stroną do wewnątrz. Omlet pokroić na porcje i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
Mięso mielone brizol na patelniOryginalne, satysfakcjonujące, smaczne i proste, wykonane ze zwykłych składników!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 942 Kcal
- 331
Brokuły z jajkiem na patelniDelikatne, zdrowe, niesamowicie smaczne! Dla całej rodziny.- 30 minuty
- 1 Porcje
- 416 Kcal
- 347
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421