Frittata ariosa in padella

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come preparare una frittata ariosa con il latte in una padella? Preparare tutti gli ingredienti necessari. Per scoprire informazioni utili sulle uova di gallina, ti consiglio di leggere un articolo su questo argomento. C'è un collegamento ad esso alla fine di questa ricetta.
PASSO 2

Lava prima le uova con un detergente per alimenti, poiché potrebbero esserci batteri nocivi sulla superficie. Separare con attenzione gli albumi dai tuorli. Non una goccia di tuorlo dovrebbe entrare negli albumi, altrimenti non si sbatteranno. Metti gli albumi nel frigorifero.
PASSO 3

Versare il latte nei tuorli, aggiungere il composto di peperoni e sbattere leggermente con una forchetta. Puoi usare qualsiasi spezia secondo i tuoi gusti.
PASSO 4

Montare gli albumi refrigerati con un mixer con un pizzico di sale fino ad ottenere una schiuma ariosa e densa.
PASSO 5

Ungere una padella asciutta con olio d'oliva usando un pennello e scaldarla. Versarvi sopra i tuorli e, inclinando la padella, distribuirli uniformemente su tutta la superficie. Friggere i tuorli a fuoco medio. Puoi scoprire come scegliere la padella giusta leggendo l'articolo, il link è alla fine di questa ricetta.
PASSO 6

Non appena i tuorli si saranno depositati sul fondo, adagiatevi sopra gli albumi montati e livellateli con cura in modo che non fuoriescano oltre la frittella.
PASSO 7

Coprite la padella con un coperchio e fate cuocere a fuoco basso per 5-8 minuti. Durante questo periodo, la proteina dovrebbe diventare più densa. Se lo premi con il dito, tornerà indietro e non si attaccherà alla mano.
PASSO 8

Trasferire la frittata su un piatto.
PASSO 9

Tagliare a metà e piegare con la parte bianca verso l'interno. Tagliate la frittata in porzioni e servite. Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
Frittata rigogliosa con latte e salsiccia in padellaUna colazione veloce e soddisfacente per tutta la famiglia!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 366 kcal
- 162
Frittata di patate con salsiccia bollitaPuoi avere una colazione completa ad un costo minimo!- 15 minuti
- 6 Porzioni
- 222 kcal
- 19
Deliziosa frittata con ripieno franceseCon una colazione francese, il romanticismo vi accompagnerà per tutta la giornata.- 5 minuti
- 2 Porzioni
- 173 kcal
- 24
Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazionePancake molto gustosi e teneri: la colazione perfetta per la Quaresima!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 126 kcal
- 60
Risotto con avocado e gamberettiIl piatto ha un gusto delicato e delicato, adatto agli amanti del cibo sano!- 40 minuti
- 3 Porzioni
- 986 kcal
- 65
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Strudel con ripieno di cagliata di pasta sfogliaLo strudel arioso con un ripieno delicato è un'ottima aggiunta alla colazione!- 40 minuti
- 10 Porzioni
- 228 kcal
- 66
Risotto con avocado e gamberettiIl piatto ha un gusto delicato e delicato, adatto agli amanti del cibo sano!- 40 minuti
- 3 Porzioni
- 986 kcal
- 65
Biscotti di pasta frolla con arachidi tritate e vanigliaProdotti da forno veloci fatti in casa dal gusto indimenticabile!- 1 ore 15 minuti
- 75 Porzioni
- 77 kcal
- 8