채식 라자냐

놀랍도록 맛있는 요리! 집에서 만드는 풍미 가득한 야채 라자냐! 채식 가지 라자냐를 만드는 것은 정말 쉽습니다.
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릴리안 스미스릴리안 스미스
레시피 작성자
채식 라자냐
칼로리
400Kcal
단백질
15gram
지방
24gram
탄수화물
41gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 12
3큰 스푼
300그램
300ml
맛을보기 위해
맛을보기 위해
맛을보기 위해
맛을보기 위해
50ml
3큰 스푼
2큰 스푼
맛을보기 위해
1티스푼
50그램
3큰 스푼
500ml
0.5티스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 2 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    빨간 소스를 준비해주세요. 올리브 오일과 토마토 주스를 섞어 끓입니다. 물, 향신료, 설탕 (토마토와 페이스트의 산도를 제거하려면 설탕이 필요함), 소금에 희석 한 토마토 페이스트를 넣고 소스를 계속 저어 주면서 약한 불로 7 분 동안 계속 끓입니다. 소스가 준비되었습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    베샤멜 소스를 준비합니다. 냄비에 버터를 녹입니다. 거기에 밀가루를 넣고 뭉치지 않게 거품기로 잘 섞어주세요. 밀가루가 캐러멜 색을 띠기 시작할 때까지 중간 불로 2-3분 동안 볶습니다. 불을 끄고 뜨거운 우유를 얇은 흐름으로 부어 계속 저어줍니다. 베샤멜 소스를 덩어리가 없어질 때까지 거품기로 잘 저어준 뒤 소스를 다시 불에 올려주세요. 소금과 향신료를 추가하십시오. 소스를 필요한 두께로 요리하십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    가지를 3mm 이하의 두께로 아주 얇게 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    호박을 3mm 크기로 얇게 썰어주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    오븐을 230도까지 예열하세요. 올리브 오일을 바른 베이킹 시트에 야채를 한 층으로 배열하고 예열된 오븐에 5-7분 동안 넣습니다. 목표는 야채를 100% 익히는 것이 아니라 단순히 야채를 데치는 것입니다. 그들은 여전히 ​​라자냐 자체에서 요리될 것입니다. 베이킹 시트에 모든 야채를 한 층에 배열할 공간이 충분하지 않은 경우 작업을 두세 번 수행해야 합니다. 야채를 요리한 후 오븐 온도를 180도로 낮추세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    파마산 치즈를 고운 강판에 갈아주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    모짜렐라 치즈를 얇게 슬라이스로 썰어주세요. 단단하지 않고 소금물에 담긴 모짜렐라가 필요합니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    큰 냄비에 물을 넣고 파스타를 삶습니다. 시트는 반쯤 익을 때까지 3분 이상 익혀서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 완전히 익어서 부서질 것입니다. 즉시 시트를 미리 준비된 소쿠리에 넣고 시트가 완전히 식을 때까지 찬물로 잘 헹굽니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    시트가 서로 달라붙는 것을 방지하기 위해 문자 그대로 각 시트에 올리브 오일 한 방울을 바르고 조심스럽게 접습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    올리브 오일을 바른 긴 베이킹 트레이에 조리된 라자냐 시트를 놓습니다. 하단 레이어에 전체 잎을 선택하십시오. 시트의 접합부는 최대 1cm까지 약간 겹쳐서 만들어집니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    파스타 시트에 빨간 토마토 소스를 고르게 펴 바릅니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    다음으로 호박을 배치합니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    호박에 모짜렐라 치즈를 바르세요.

  14. 단계 14

    단계 14

    그런 다음 강판 파마산 치즈로 모든 것을 덮으십시오.

  15. 단계 15

    단계 15

    치즈 위에 토마토소스를 조금 더 부어주세요.

  16. 단계 16

    단계 16

    라자냐 시트의 다음 층으로 모든 것을 덮으십시오.

  17. 단계 17

    단계 17

    우리는 모든 단계를 반복합니다. 이번에는 호박 대신 가지를 넣습니다.

  18. 단계 18

    단계 18

    파스타 시트의 세 번째 층을 놓습니다.

  19. 단계 19

    단계 19

    그 위에 베샤멜 소스를 고르게 발라주세요. 두께는 1cm정도 됩니다. 식욕을 돋우는 빵 껍질을 위해 위에 약간 간 파마산 치즈를 뿌립니다.

  20. 단계 20

    단계 20

    라자냐를 오븐에 넣고 180도로 예열한 후 40분간 굽습니다.

  21. 단계 21

    단계 21

    채식 라자냐가 준비되었습니다!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
루다
06.08.2023
4.9
좋습니다. 제가 직접 레시피를 받아보겠습니다. 하지만 야채 라자냐가 약간 다릅니다.