ベジタリアンラザニア
手順
ステップ 1

レッドソースを用意します。オリーブオイルとトマトジュースを混ぜて沸騰させます。水で薄めたトマトペースト、スパイス、砂糖(トマトとペーストの酸味を取り除くために砂糖が必要です)、塩を加え、常にかき混ぜながら弱火で7分間ソースを煮続けます。ソースの準備ができました。
ステップ 2

ベシャメルソースを用意します。鍋にバターを溶かします。そこに小麦粉を加え、ダマにならないように泡立て器でよく混ぜます。小麦粉がキャラメル色になり始めるまで、中火で2〜3分間炒めます。火から下ろし、熱い牛乳を細い流れで注ぎ、常にかき混ぜます。ベシャメルソースを泡立て器でダマがなくなるまでよく混ぜ、再び火にかける。塩とスパイスを加えます。ソースを必要な厚さに煮ます。
ステップ 3

ナスは3mm以下の薄切りにします。
ステップ 4

かぼちゃは3mm角に薄く切ります。
ステップ 5

オーブンを230度に予熱します。オリーブオイルを塗った天板に野菜を一段に並べ、予熱したオーブンに5~7分入れます。目標は、野菜を100%調理することではなく、単に野菜をポーチすることです。彼らはまだラザニア自体で調理されます。すべての野菜を1つの層に配置するのに十分なスペースがベーキングシート上にない場合は、この操作を2〜3回行う必要があります。野菜を調理した後、オーブンの熱を180度に下げます。
ステップ 6

パルメザンチーズを細かいおろし金ですりおろします。
ステップ 7

モッツァレラチーズを薄くスライスします。硬くないモッツァレラチーズを塩水に漬けたものを用意してください。
ステップ 8

大きな鍋に水を入れてパスタを茹でます。シートは半分調理されるまで3分以内で調理してください。そうしないと、完全に調理され、崩れてしまいます。すぐにシートをあらかじめ用意しておいたザルに入れ、完全に冷めるまで冷水でよく洗います。
ステップ 9

シート同士がくっつかないように各シートにオリーブオイルを文字通りブラシで塗り、慎重に折ります。
ステップ 10

オリーブオイルを塗った背の高いベーキングトレイに、調理したラザニアシートの層を置きます。最下層には葉全体を選択します。シートの継ぎ目は1cmまでのわずかな重なりで作られています。
ステップ 11

パスタシートに赤いトマトソースを均等に広げます。
ステップ 12

次にかぼちゃを並べていきます。
ステップ 13

かぼちゃにモッツァレラチーズを塗ります。
ステップ 14

次に、すりおろしたパルメザンチーズで全体を覆います。
ステップ 15

チーズの上にトマトソースをもう少し注ぎます。
ステップ 16

次の層のラザニアシートですべてを覆います。
ステップ 17

すべての手順を繰り返しますが、今回はカボチャの代わりにナスを入れます。
ステップ 18

3層目のパスタシートを置きます。
ステップ 19

その上にベシャメルソースを均等に塗ります。厚さは1cmくらいです。上にすりおろしたパルメザンチーズを少し振りかけると、食欲をそそる生地が完成します。
ステップ 20

180度に予熱したオーブンにラザニアを入れ、40分間焼きます。
ステップ 21

ベジタリアンラザニアが完成しました!
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