피망, 호박, 토마토를 곁들인 오믈렛

단계별 준비

요리 시간: 50 분

1. 단계 1

   

   필요한 제품. 호박은 어리고 가늘며 중앙이 부드러워야 합니다.

2. 단계 2

   

   오븐을 200도까지 켜십시오. 호박을 1cm 두께로 자릅니다. 작은 틀에 식물성 기름을 바릅니다. 거기에 호박을 넣고 소금을 뿌린다.

3. 단계 3

   

   달콤한 고추를 스트립으로 자르고 위에 놓습니다. 약간의 소금을 넣고 향신료를 뿌린다.

4. 단계 4

   

   오믈렛 혼합물 만들기. 사워 크림, 케 피어, 달콤한 파프리카 및 소금으로 계란을 가볍게 치십시오. 세게 두들길 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 냉각 후 오믈렛이 급격하게 붕괴됩니다. 다진 허브, 밀가루를 넣고 섞습니다.

5. 단계 5

   

   야채 위에 오믈렛 혼합물을 붓습니다.

6. 단계 6

   

   그 위에 토마토 슬라이스를 올리고 버터 조각을 뿌리고 파슬리를 뿌립니다.

7. 단계 7

   

   예열된 오븐에 팬을 넣고 30~40분간 굽습니다. 오븐을보세요. 가운데 부분이 완전히 두꺼워져야 합니다.

8. 단계 8

   

   완성된 접시를 오븐에서 꺼내 살짝 식힌 후 부분적으로 잘라서 제공합니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

올가 모모킵

12.10.2023

4.7

나는 호박을 전혀 먹지 않는다고 말할 수 있습니다. 하지만 그래도 거기에 있었고 오븐에서 요리하고 싶었습니다. 웹사이트를 검색한 후 정확한 레시피를 찾았습니다. 구성이 마음에 들었고 모든 제품이 저렴합니다. 사실 싱싱한 피망이 없어서 냉동실에서 꺼냈어요. 요리는 10분 안에 준비되며 나머지 시간은 요리가 완료되기를 기다립니다. 저녁에 요리했어요. 놀라운 맛, 신선한 허브를 추가하는 것이 중요합니다. 나는 파슬리를 말렸다. 나는 가능한 한 적은 양의 밀가루를 추가하려고 노력했습니다. 1 큰술이 조금 넘었습니다. 엘. 레시피 주셔서 감사합니다. 이제 이전에는 없었던 호박을 실험해 보겠습니다.)

단 것을 좋아하는 어머니

12.10.2023

4.6

당신은 어린 호박을 본 적이 없는 것 같습니다. 어린 것들은 작고 섬세하고 얇은 피부를 가지고 있습니다. 사진 속 것은 어린 애호박이 아닙니다!!!

zliuka17

12.10.2023

5

우와! 멋진 레시피! 시도해 볼 가치가 있습니다! 그리고 다음과 같은 변형만 있습니다.

이리나프리모로치카

12.10.2023

4.9

무슨 얘기를 하는 건가요!!! 이것은 우리가 평생 동안 자란 음식을 먹어 왔다는 것을 의미합니다! 원으로 잘린 사진을 주의 깊게 보고 당신이 틀렸다는 것을 확인하십시오.

단 것을 좋아하는 어머니

12.10.2023

5

나는 당신에게서 다른 반응을 기대하지 않았습니다. 당신은 비판을 받아들이지 않는 사람들 중 하나입니다. 당신은 항상 당신 자신의 진실을 가지고 있습니다. 하지만 포럼에서 무례하게 다른 사람들을 비판하는 것은 당신의 소명입니다. 즉, 사진을 보면 호박씨가 크다는 것을 알 수 있습니다. 당신이 말했듯이 이런 일은 젊은이들에게는 일어나지 않습니다. 그리고 그들의 크기는 많은 것을 말해 줍니다.

이리나프리모로치카

12.10.2023

4.5

친애하는 아가씨! 우리는 극동 지역에 살고 있으며 여기에는 중간 지역과는 달리 다양한 야채가 있습니다. 와서 직접 확인해 보세요. 나는 이것이 우리 대화의 끝이라고 생각합니다. 모두 제일 좋다!

야체크

12.10.2023

4.9

맛있는! 계란에 밀가루를 넣지 않고 고추 뒤에 시금치를 넣었어요. 감사합니다!