오믈렛 알라 스페인 토르티야

스페인의 톡 쏘는 맛과 향이 모두를 식탁으로 초대할 것입니다! 잠시 이 더운 나라로 떠나볼까? 사랑하는 사람을 위한 아침 식사로 오믈렛이자 캐서롤인 스페인식 토르티야를 준비하세요. 이 요리의 조리법에는 얇게 썬 감자, 닭고기 달걀 및 야채가 반드시 포함됩니다. 그리고 이런 스페인 음식은 정말 빨리 만들어지더라구요.
75
4275
페넬로페 스콧페넬로페 스콧
레시피 작성자
오믈렛 알라 스페인 토르티야
칼로리
288Kcal
단백질
9gram
지방
20gram
탄수화물
15gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
100그램
3마늘 정향
100그램
200그램
20그램
0.25티스푼
1티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 45 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료.

  2. 단계 2

    단계 2

    감자를 씻어서 껍질을 벗기고 얇게 썬 다음 프라이팬에 올리브 오일을 두르고 10분간 볶습니다. 감자를 계속 저어주고 반쯤 익을 때까지 요리합니다. 빨간색과 녹색 고추에서 씨앗을 제거하고 입방체로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    소금과 후추를 넣는 것을 잊지 말고 감자와 함께 프라이팬에 달콤한 고추와 잘게 다진 마늘을 넣으십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    5분 후 잘게 썬 토마토와 냉동 옥수수를 추가합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    별도의 용기에 다진 허브와 소금으로 닭고기 달걀을 치십시오.

  6. 단계 6

    단계 6

    감자가 부드러워지면 풀어놓은 달걀을 프라이팬에 붓고 다른 것은 젓지 마세요. 약한 불로 또띠야가 바닥에 튀길 때까지 기다린 다음 접시를 사용하여 2 분 동안 반대쪽으로 뒤집습니다. 200도로 예열된 오븐에 프라이팬을 몇 분 동안 넣어두세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    스페인 토르티야가 준비되었습니다. 뜨겁거나 차갑게 제공하고 부분적으로 자릅니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
무지개
18.11.2023
5
저도 비슷한 요리를 하는데 야채 대신 햄을 넣었더니 아주 맛있더라구요. 언젠가는 크슈닌의 레시피도 따라해보고 포토스테이지도 올려보도록 할게요.
Author comment no avatar
무지개
18.11.2023
4.9
이 과정에는 1시간 20분이 걸렸습니다. 아마 오븐에서 하는 게 더 빠를 거예요. 재미있네요 냠냠 또 끓여볼게요
Author comment no avatar
크슈냐•♫•
18.11.2023
4.9
안녕하세요 레인보우!!!!!건강을 위해 드세요
Author comment no avatar
폴린
18.11.2023
4.5
훌륭한 요리법! 솔직히 이름 때문에 찾아봤는데 우리 캐서롤이랑 너무 비슷했어요! 나는 확실히 고기로 요리합니다. 그렇지 않으면 내 부하들이 나를 이해하지 못할 것입니다. 먼저 양파와 함께 튀기고 감자 위에 직접 올려 놓고 마요네즈 (한두 스푼)와 섞인 계란과 함께 모든 것을 오븐에 붓습니다!
Author comment no avatar
슈라
18.11.2023
4.6
오늘은 이렇게 닭고기와 오븐으로 요리할 테니 아주 시의적절한 레시피 감사합니다 크슈냐님, 언젠가는 아침 식사로 고기 없이도 요리해 보겠습니다. 레시피가 마음에 들었습니다. 감사합니다!
Author comment no avatar
크슈냐•♫•
18.11.2023
5
슈라님, 레시피가 마음에 드셨다니 정말 기쁘네요. 정말 감사합니다
Author comment no avatar
엘미라 말라코바
18.11.2023
4.6
저는 스페인식 토르티야를 한번도 먹어본 적이 없어요. 야채 대신 레초를 사용하고 쇠고기 조각을 추가했습니다. 다른 모든 것은 레시피에 따릅니다. 아침 캐서롤이나 야채를 곁들인 오믈렛처럼 보입니다. 파프리카는 여기에 매우 적합하고 향이 놀랍습니다! 나는 그런 "스페인" 저녁 식사처럼 보였던 것에 매우 기뻤습니다 :) 아이디어를 주신 작가에게 감사드립니다!

비슷한 요리법