냄비에 호박을 넣은 기장 죽
단계별 준비
단계 1
냄비에 호박으로 기장 죽을 요리하는 방법? 음식을 준비하세요. 죽용 호박은 디저트 품종에 더 적합하고 더 달콤합니다. 지방 함량이 높은 우유를 섭취하면 지방이 많을수록 죽이 더 맛있지만 동시에 칼로리 함량도 높아집니다. GOST를 준수하는 최고 품질의 천연 버터를 사용하세요.
단계 2
호박을 씻어서 자릅니다. 펄프와 함께 씨앗을 제거하되 버리지 말고 마른 프라이팬에 말리면 매우 맛있고 건강합니다. 호박을 조각으로 자르고 껍질을 제거하십시오. 조심하세요. 호박은 매우 단단하므로 조각을 벗기는 것이 더 쉽습니다.
단계 3
껍질을 벗긴 호박을 작은 입방체로 자릅니다.
단계 4
기장을 분류하여 개봉하지 않은 곡물과 잔해물을 제거하십시오. 시리얼을 체에 넣고 흐르는 찬물에 완전히 헹굽니다. 그런 다음 체에 올려 물기를 빼냅니다.
단계 5
적당한 냄비나 냄비에 우유를 붓고 약한 불에 올려 놓습니다. 끓으면 우유에 호박을 넣으세요. 불을 약하게 줄이고 팬을 덮지 않은 채 5분간 끓입니다.
단계 6
그런 다음 우유에 기장을 넣고 소금과 설탕을 넣으십시오. 죽을 저어주고 덮고 그대로 10분 동안 요리합니다. 우유가 끓어오르지 않도록 주의하고 가끔 저어주세요. 그런 다음 불에서 팬을 제거하십시오.
단계 7
세라믹 냄비에 죽을 넣으십시오. 냄비에 뚜껑을 덮고 180°C로 예열된 오븐에 넣습니다. 냄비의 크기에 따라 죽을 30-35분 동안 굽습니다.
단계 8
오븐에서 냄비를 꺼내고 각각에 버터를 넣습니다.
단계 9
죽을 테이블에 제공하거나 냄비에 직접 담거나 접시에 옮길 수 있습니다. 건포도, 다진 자두 또는 말린 살구, 견과류, 꿀을 죽에 넣을 수 있습니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
비슷한 요리법
- 냄비에 우유 기장 죽어린이와 성인을 위한 매우 맛있고 건강한 아침 식사입니다!
- 30 분
- 2 서빙
- 532 Kcal
- 218
- 호박과 기장호박이 들어간 기장 죽 - 맛있고 밝고 건강에 좋습니다!
- 30 분
- 2 서빙
- 454 Kcal
- 84
- 가르부조바 죽건강하고 균형잡힌 식단을 위한 훌륭한 요리!
- 45 분
- 3 서빙
- 247 Kcal
- 78