사순절 호박 팬케이크
건강하고식이 요법이 빠르며 간단한 제품으로 만들어졌습니다. 사순절 호박 팬케이크는 몸매를 보거나 단식하는 사람들에게 적합합니다. 빠르고 쉽게 준비됩니다. 귀리 우유는 코코넛 우유나 두유와 같은 다른 식물성 우유로 대체할 수 있습니다.
단계별 준비
요리 시간: 30 분
단계 1
마른 호박 팬케이크를 튀기는 방법? 필요한 모든 재료를 준비하십시오. 재료. 호박 대신 호박을 사용해도 됩니다.
단계 2
호박을 씻어서 말리고 줄기와 꼭지를 잘라냅니다. 중간 강판에 호박을 갈아주세요. 호박에 물이 너무 많이 들어가면 나중에 밀가루를 너무 많이 넣을 필요가 없도록 호박 덩어리를 조금 짜낼 수 있습니다. 갈은 호박을 그릇에 담습니다.
단계 3
호박 혼합물에 귀리 우유를 붓고 밀가루, 마른 마늘, 소금, 후추를 넣습니다. 나는 또한 공장에서 가져온 프랑스 허브를 추가했습니다.
단계 4
부드러워질 때까지 혼합물을 완전히 섞습니다. 덩어리가 너무 액체라면 밀가루를 조금 더 넣을 수 있습니다. 너무 많이 하지 마세요. 그렇지 않으면 팬케이크가 부드러워지지 않을 거예요! 테스트 팬케이크를 굽는 것이 좋습니다. 맛과 농도가 만족스러우면 밀가루가 충분합니다. 그렇지 않다면 조금씩 추가하십시오.
단계 5
프라이팬에 식물성 기름을 가열합니다. 호박 혼합물을 큰 스푼으로 펴서 작고 고른 팬케이크를 만듭니다. 팬케이크의 양면을 중간 불로 3~4분씩 볶습니다.
단계 6
호박 튀김을 뜨겁게 제공하십시오. 단식 중이라면 아무것도 없고, 그렇지 않다면 사워 크림으로 할 수 있습니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
05.10.2023
우리 가족 모두는 호박 팬케이크를 좋아합니다. 저는 끊임없이 실험하고 반죽에 새로운 것을 추가합니다. 이 살코기 호박 팬케이크 레시피는 귀리 우유를 사용합니다. 방금 그것을 가지고 팬케이크를 만들었습니다. 처음에는 계란이 없으면 반죽이 충분히 끈적이지 않을 것 같았습니다. 그러나 반대로 매우 두껍고 점성이 있는 것으로 나타났습니다. 같은 양의 밀가루가 필요했습니다. 풍미를 위해 파슬리를 조금 추가했습니다. 이 부분에서 나는 8개의 큰 팬케이크를 얻었습니다. 모양은 유지했지만 뻣뻣하지는 않았습니다. 좋고, 육즙이 많고, 부드럽습니다) 우리는 즐겁게 식사했습니다)
05.10.2023
나는 금식하지 않고 그것을 만들고 맛있습니다. 패널의 멀티 베이커에서 감자 팬케이크를 만드는 것이 매우 쉽다는 것을 알았습니다.
05.10.2023
귀리 우유는 없지만 알프로 두유는 있어요. 나는 그와도 모든 것이 잘 될 것이라고 생각합니다.
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