丸鶏にご飯を詰めてオーブンで焼く

食欲をそそる、信じられないほどおいしい、家族全員で!オーブンでご飯を詰めた丸鶏には、このようなスパイシーでジューシーな詰め物が理想的です。鶏の枝肉の外側は香り豊かなマリネに浸され、内側は詰め物の汁で浸されます。ダブルアクションでお肉が柔らかく、旨味たっぷりに仕上がります!そして、おかずがそのまま付いてきます。
184
76851
エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
丸鶏にご飯を詰めてオーブンで焼く
カロリー
959Kcal
タンパク質
57gram
脂肪
73gram
炭水化物
19gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
2ニンニクのかけら
1大さじ
1ティースプーン
1ティースプーン
0.5ティースプーン
100グラム
2大さじ
0.25ティースプーン
0.25ティースプーン
0.25ティースプーン
0.25ティースプーン
0.25ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 4 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏肉にご飯を詰めた焼き方は?まず、鶏肉とそのマリネを準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏肉を洗い、ペーパータオルで乾かします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンニクをプレス機にかけるか、細かいおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ボウルに植物油、みじん切りにしたニンニク、塩、スパイスを入れて混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    すべてをよく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鶏枝肉の内側と外側にマリネを刷毛で塗ります。鶏肉を冷蔵庫で一晩マリネさせます。この機会がない場合は、室温で少なくとも1〜2時間放置してください。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    鶏肉をマリネしている間に、詰め物を準備します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    お米は水が透明になるまでよく洗います。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ニンジンの皮をむき、粗いおろし金ですりおろす

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    玉ねぎの皮をむき、小さな立方体に切ります。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    フライパンに植物油を入れて中火で熱します。玉ねぎとにんじんを加え、にんじんが柔らかくなるまで、かき混ぜながら約5〜6分間炒めます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ご飯を加えてかき混ぜます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    スパイスを加えてかき混ぜます。火を弱めます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    お米の上1cmくらいの高さになるように熱湯200mlか少し多めに注ぎます。優しく混ぜます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    蓋の下で水分が蒸発するまで弱火で煮ます。煮込む過程で具をかき混ぜないでください。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    完成したフィリングを少し冷まします。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    鶏肉にスパイシーライスの詰め物を詰めます。

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    餡が落ちないように腹部に爪楊枝を刺し、足をキッチン糸で結びます。

  19. ステップ 19

    ステップ 19

    詰めた枝肉をクッキングシートを敷いた天板またはベーキングシートの上に移します。 180℃に予熱したオーブンで鶏肉とご飯を約1時間焼き、鍋の底から汁を定期的に鳥の上に注ぎます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
マリノチカ
22.11.2023
4.5
素晴らしい料理です!休日の食卓に作ってみます!もっと簡単なレシピを知っています。たとえば、鶏の足を入れてご飯を焼くなど。
Author comment no avatar
フレイヤ
22.11.2023
4.6
ご飯を詰めた丸鶏をオーブンで焼いた方法をシェアしたいと思います。マリネには、植物油、スイートパプリカ、みじん切りのニンニク、挽いたピーマンの混合物を混ぜ、液体蜂蜜を大さじ1杯加えました。鶏の枝肉を洗い、内側と外側をマリネでこすりました。 1.5時間マリネさせておきました。詰め物の材料を準備しました。にんじんを粗いおろし金ですりおろし、植物油で揚げます。玉ねぎは入れませんでした。ピーマン、洗ったお米、ニンジン、コップ一杯の水を混ぜたものを加えました。蓋を閉めたまま中火で汁気がなくなるまで煮ます。具が冷めたら、鶏肉の中に入れます。屠殺体をグリースを塗った型の中に置いた。私は羊皮紙を置きませんでした。羽が焼けるのを防ぐために、羽の端をクッキングシートで包みました。型を180度に予熱したオーブンに入れました。焼くのに1.5時間かかりました。 20分ごとに鶏肉をオーブンから取り出し、マリネをその上に注ぎました。鶏肉は黄金色でおいしい皮になりました。マリネのおかげでお肉が柔らかくなります。そしてニンニクは料理に忘れられない香りを与えます。このレシピによる鶏肉は、あらゆる機会に調理できます。
Author comment no avatar
アイラ
22.11.2023
5
このように鶏肉におかずを入れて調理するのは素晴らしいことです。とても美味しそうな生地で、香りも想像できます… レシピありがとうございます!

類似レシピ