七面鳥のシチュー

最も健康的な肉から作られ、それも自家製です。このレシピによると、七面鳥のシチューは非常に簡単に作ることができます。そして、その繊細な肉の味が心地よくあなたを喜ばせます。特別な器具を必要とせず、誰でも素早く簡単にこの準備を行うことができます。
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七面鳥のシチュー
カロリー
408Kcal
タンパク質
46gram
脂肪
23gram
炭水化物
3gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
700グラム
100グラム
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 6 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    七面鳥のシチューの作り方は?必要な材料をすべて準備します。もも肉や胸肉以外にも枝肉のあらゆる部位を使用できます。骨を含む七面鳥の総重量は少なくとも 1.4 kg である必要があります。ラードはシチューをよりジューシーにするために使用されます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    総容量1.5〜2リットルの瓶を準備します。瓶はよく洗って消毒してください。私は次のようにします。瓶の底に熱湯を慎重に、容量の約4分の1まで細い流れで注ぎます。瓶の破裂を防ぐため、瓶の壁に水がかからないようにしてください。その後、蓋をして10分間放置します。その後水を抜くと瓶が使えるようになります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    七面鳥とラードを流水でよく洗い、骨をすべて取り除きます。七面鳥をあまり細かくしすぎず、約2x2 cmに切ります。逆にラードはできるだけ細かく切ります。こうすることで、より早く調理でき、後で感じなくなります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    みじん切りにした肉に胡椒と塩を加えます。すべてをよく混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    滅菌した瓶の底に月桂樹の葉とコショウの実 3 個を置きます。次に、七面鳥にラードを広げ、少し圧縮します。調理中に蓋が膨らまず、瓶の中に水が入らないように、蓋まで置く必要はありません。瓶が3つ届きました。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    瓶に蓋をします。それらを鍋に置き、その底に何層にも折りたたんだタオルを置きます。瓶にハンガーまで冷水を注ぎます。シチューを沸騰させてから5時間煮ます。火は水が静かに沸騰するようなものでなければなりません。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次に、瓶を丸めて蓋の上に置き、温かいもので包みます。室温で完全に冷めるまで約 1 日放置します。その後、セラーまたは他の涼しい場所に保管してください。

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