フライパンでジャガイモと肉を煮込む

シンプル、おいしい、香り豊か - まるで子供の頃のように!主婦なら誰でも、フライパンでジャガイモと肉を煮込むことを知っています。彼は単純でありふれたところまで洗練されていない。しかし、これにより、より複雑なバージョンと比べて料理が美味しくなります。この料理の特徴はシンプルさです。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
フライパンでジャガイモと肉を煮込む
カロリー
350Kcal
タンパク質
13gram
脂肪
24gram
炭水化物
24gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンでジャガイモの肉煮込みを作る方法は?すべての材料を準備します。豚肉の代わりに牛肉、鶏肉、七面鳥を使用することもできますが、調理時間が異なることに注意してください。私はランプポークシュニッツェルを使用しました。)煮込み用のジャガイモはでんぷん含有量が少なく(通常は果肉が黄色です)選ぶ方が良いです。そうすれば、調理中に崩れず、形が保たれます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肉を洗い、ペーパータオルで水分を拭き取り、小さく切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンジンの皮をむき、洗い、粗いおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ジャガイモの皮をむき、洗い、大きな立方体に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    フライパンに植物油を入れて熱します。理想的なフライパンの選び方と適切な植物油の選び方については、レシピの最後にあるリンクと別の記事でお読みください。フライパンで豚肉をきつね色になるまで中火で8分ほど炒める。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ニンジンを肉に加え、すべてを一緒に炒め、かき混ぜながら2〜3分間炒めます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    トマトペーストを鍋に加え、全体を混ぜ合わせて1〜2分間加熱します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ジャガイモを鍋に入れてかき混ぜます。塩とコショウで味を調えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    熱湯またはスープを鍋に注ぎ、液体が肉と野菜をほぼ完全に覆うまで注ぎます。月桂樹の葉を加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    野菜に火が通るまで、蓋をしてジャガイモと肉を中火で約45分間煮ます。水はほぼ完全に沸騰してなくなる可能性があります。指定時間を過ぎてもソースが少し残ってしまいました。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    野菜入りのシチューが完成しました。温かいうちにお召し上がりください。料理に東洋の風味を加えたい場合は、肉入りの既製のジャガイモに刻んだハーブ(パセリ、ディル、またはコリアンダー)を振りかけることができます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アリョナ
16.12.2023
4.6
フライパンでジャガイモと肉を煮込む - もちろん、忘れられない古典です、もちろん、簡単です、もちろん、とてもおいしいです!まず、肉を切ってスパイスに漬け込み、乾燥ニンニクと醤油を少々加えました。それから、レシピの著者が推奨するようにすべてを実行しました。にんじんを千切りにしました。あなたも私も、好きなだけ世界の人々の料理を研究し、さまざまな珍しい料理を作ることができますが、私たちは常に原点に立ち返ります。ジャガイモの肉煮込みはいつでも食べられる料理で、この人気の料理に代わる珍味はありません。レシピを教えてくださった作者様、本当にありがとうございました!

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