若豆のスープ

ステップバイステップの準備

調理時間: 45 分

1. ステップ 1

   

   若い豆を使ったスープの作り方は？食べ物を準備してください。 3リットルの鍋に材料の量を示しました。好みに応じて野菜の割合とセットを選択し、何かを追加したり、少なくしたりできます。必要に応じて、スープをスープで準備したり、肉を追加したりできます。生野菜と冷凍野菜の両方を使用できます。

2. ステップ 2

   

   根菜類はよく洗って皮をむきます。玉ねぎ、にんじん、パースニップを小さな立方体に切ります。

3. ステップ 3

   

   鍋に油を入れて弱火で熱し、玉ねぎ、にんじん、パースニップを加えて混ぜながら2～3分炒めます。オリーブオイルの代わりに、どんな植物油でも使えます。

4. ステップ 4

   

   ジャガイモを小さな立方体に切り、鍋の中の野菜に加え、かき混ぜて約2リットルの水を注ぎます。沸騰させ、ジャガイモが柔らかくなるまで約10分間調理します。スプーンで準備ができているかどうかを判断します - ジャガイモは簡単にマッシュできます。塩とコショウを加えて味を調えます。

5. ステップ 5

   

   ジャガイモを茹でている間にブロッコリーを洗い、小房に切ります。

6. ステップ 6

   

   ブロッコリー、芽キャベツ、豆、エンドウ豆をスープに加えます。さらに数分間調理します。

7. ステップ 7

   

   新鮮なハーブを洗い、乾燥させて細かく刻み、スープに加えます。火を止めます。完成したスープを蓋の下で15〜20分間醸造させます。

8. ステップ 8

   

   その後、スープをテーブルに提供します。食欲旺盛！

レシピへのコメント

信仰信仰

22.12.2023

4.8

スーパースープは、私たちの体にビタミンをたっぷりと与えてくれます。

スヴェティカ

22.12.2023

5

ありがとう！試してみます！代わりに、このレシピを紹介します。

イリシャ

22.12.2023

4.6

ベラ、私もあなたに完全に同意します。でも、健康的なだけじゃなくて、とっても美味しいんです！！！

ダリア・チェルニシュ

22.12.2023

4.7

レシピをありがとう！