キノコの出汁スープ
とても香りが良くて濃厚なので、ご家族でのディナーに最適です!キノコのスープは美味しくて満足感があり、ファスティングに最適です。肉を使わないので調理に時間がかかりません。既製のスープを立方体で摂取することも、自分で作ることもできます。乾燥キノコ、冷凍キノコ、生キノコなど、あらゆる種類のキノコが適しています。
ステップバイステップの準備
ステップ 1

キノコを使ったキノコスープのスープを作る方法は?リストに従って製品を準備します。自家製のスープには、新鮮または冷凍のキノコを使用できます。私は乾燥アンズタケ(100 g)を使用しましたが、既製の半完成のキノコスープを使用することもできます。短粒米を選ぶと早く炊き上がります。
ステップ 2

まず、キノコのスープを作りましょう。これを行うには、キノコをよく洗い、残骸を取り除きます。新鮮なキノコを手に入れた場合は、分類して細かく切ります。
ステップ 3

キノコを冷水で覆い、火にかけ、月桂樹の葉とコショウの実を加えます。沸騰後、10分間調理し、生じた泡を取り除くことを忘れないでください。
ステップ 4

キノコのスープを調理している間に、すべての野菜を洗って皮をむきます。
ステップ 5

ジャガイモを中くらいの大きさに切ります。
ステップ 6

マッシュルームスープの準備ができたら、刻んだジャガイモを鍋に入れて調理します。
ステップ 7

お米は5分ほど水に浸し、よく洗って鍋に入れます。
ステップ 8

ニンジンを短冊状に切ります。
ステップ 9

フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじんを加えて炒める。
ステップ 10

玉ねぎを小さく切ります。
ステップ 11

ピーマンも小さめの乱切りにします。
ステップ 12

玉ねぎとピーマンをニンジンに投入します。
ステップ 13

野菜を明るい黄金色になるまで炒めます。
ステップ 14

スープの米とジャガイモが柔らかくなったら、炒めた野菜を鍋に入れて沸騰させ、塩とコリアンダーを加えます。
ステップ 15

野菜を洗い、乾燥させて細かく刻みます。
ステップ 16

準備が整う数分前にスープに野菜を投入し、火を止めてスープを7〜10分間浸したままにしてから、お皿に注ぎ、お召し上がりください。食欲旺盛!
レシピへのコメント
20.08.2023
去年の夏、主にスープ用にたくさんのポルチーニ茸を乾燥させました。そこで、キノコスープの新しいレシピを見つけたので、作ってみることにしました。スープに米を加えて作るという事実も、レシピへの興味を呼び起こした。調理を開始したキノコに熱湯を注ぎ、3時間放置すると、キノコがしっかり浸かって柔らかくなります。それから私はそれらを洗って切り、月桂樹の葉と一緒に沸騰した肉スープに入れ、10分間キノコを調理しました(コショウの実は加えませんでした)。その後、鍋にジャガイモと米を加え、ジャガイモが炊き上がるまで煮ました。最後に、ニンジンとタマネギの炒め物、コリアンダーパウダー、塩を鍋に入れます(私はピーマンなしで炒めました)。ソテーした野菜が柔らかくなるまで、キノコのスープでスープをさらに30分間煮ます。香りはすごかったです!スープはとても美味しいだけでなく、満足感とコクもありました。ご飯がスープにとろみを与えて、私は好みでした。私の家族はこのスープがとても大好きです!どうもありがとうございます!
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