フライパンに卵とチーズを入れたラバシュ

急いで、とても美味しくて簡単で、普通の製品から!フライパンに卵とチーズを入れたラバシュは、毎日の朝食に調理できます。具材は好みに合わせて変更したり追加したりすることができ、毎回新しい料理が楽しめます。たとえば、通常のチーズの代わりにスモークチーズを使用し、さまざまなスパイスやハーブを加えます。
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フライパンに卵とチーズを入れたラバシュ
カロリー
937Kcal
タンパク質
31gram
脂肪
70gram
炭水化物
42gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
100グラム
5大さじ
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    朝食にフライパンでチーズと卵を入れたピタパンを揚げる方法は?リストに従って必要な製品をすべて準備します。どのチーズを使うのが一番良いでしょうか?ハードタイプのチーズ、ソフトなモッツァレラチーズ、塩気のあるチーズ、さらにはスモークチーズまで、どんなチーズでも大丈夫です。レシピでは、とろ卵とチーズの割合はほぼ同じですが、よりチーズ感を出したい場合は卵を1個に減らし、逆にチーズの量を増やしてください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    卵2個を固ゆでにし、1個はピタパンに浸すために残しておきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    卵を冷まして殻をむきます。チーズを粗いおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    また、卵を粗いおろし金ですりおろすか、手で非常に細かく刻みます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    深めの容器に卵とチーズを入れて混ぜます。必要に応じて塩を加えますが、チーズには塩気が含まれているため、塩はほとんど必要ないか、製品リストから完全に除外する必要があることに注意してください。好みに応じて、挽いたコショウとお好みのスパイスを混ぜたものを加えます。イタリアンハーブをひとつまみ加えました。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ピタパンを準備します。それを部分に切ります。ピタパンは筒状に丸めることができます。この場合、ピタパンを長方形に切ります。詰め物を入れた封筒を作ることもでき、この場合はピタパンを正方形に切ります。正方形(一辺の長さ20cm)が3つできました。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ピタパンの真ん中に卵とチーズのフィリングを置きます。指定された量のコンポーネントから、約大さじ3が得られます。平方当たり。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ピタパンの片方の端を写真のように中央に向かって折ります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    次に、ピタパンを側面と上に巻きます。一種の封筒を形成します。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    残りの正方形と塗りつぶしについても同じことを行います。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    生卵1個を深い皿に入れ、フォークで叩きます。必要に応じて、塩をひとつまみと挽いたコショウを少し加えます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    各封筒を四方から浸します。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    底の厚いフライパンに植物油を入れて熱します。ピタパンを弱火で片面を焼き色がつくまで焼きます(約3分)。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    次に、封筒を裏返し、蓋を閉めたまま完了するまで調理します(さらに2〜3分)。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    完成した封筒に新鮮なハーブを振りかけます。熱いうちにお召し上がりください。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    ラヴァッシュは熱々でとても美味しいですよ!

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    餡は柔らかくて伸縮性があります。

レシピへのコメント

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ナタ
05.10.2023
5
朝食にフライパンで卵とチーズを入れたラバシュは最高です!詰め物は異なる場合があります。オプションを参照してください。
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モデレーターのクセニア
05.10.2023
4.6
私は夫を仕事に連れて行くために何をすべきかを考えていました。フライパンでチーズと卵を入れたピタパンのレシピに興味がありました。ピタパンの代わりにサンドイッチ用のパンを使いました。 2枚のパンの間に餡を挟みました。緑の中からネギを取りました。さらに、細かく刻んだ焼豚を餡に加え、食べ応えを高めました。とても香りが良くて綺麗になりました。チーズがとろけてパンと絡み合い美味しかったです。私の好みでは、とろけるチーズはいつもとても美味しいです。ピタパンにするとさらに美味しいと思います。 Zhemchuzinaさん、レシピをありがとうございます!
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アリョンカ
05.10.2023
4.9
今日はこのレシピに従って、おやつとしてフライパンで卵とチーズを入れた簡単なピタパンを作りました。ハードチーズを使用し、フィリングにはフレッシュハーブを加えました。ピタパンを小さな正方形に切り、各正方形に大さじ2杯のフィリングを置きます。卵とチーズのラバッシュはとても早くておいしいです!彼らもあっという間に食べてしまいました。卵とチーズが入ったラバッシュは、中はとても柔らかくてジューシーで、チーズは伸びがよく、外はサクサクしたおいしい生地でした。うーん。レシピを教えてくれた作者に感謝します!私のコレクションに追加されました!

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