炭火のグリルで魚を焼く
ステップバイステップの準備
ステップ 1
火で魚を揚げる方法とどれを使用するのが良いですか?脂身が多く、骨の少ない魚はグリルで焼くのがおすすめです。トラウト、サーモン、シロザケ、マグロ、スズキなどが最適です。鯉やフナがよく映えます。レシピでは中型のトラウトを使用しました。魚は内臓を取り、鱗を取り除き、エラを取り除きます。
ステップ 2
コショウの実を乳鉢ですりつぶします。驚くほど風味豊かで、トラウトとの相性が抜群です。既製のグランドブラックまたはオールスパイスを使用できます。
ステップ 3
マスを洗い、タオルまたはナプキンで乾かします。余分な液体をすべて取り除きます。魚の側面と内側に塩をまぶします。お好みに応じて黒コショウやドライローズマリーを加えて味付けしてください。ローズマリーは海水魚を完璧に引き立てます。鯉やフナを飼っている場合は、ローズマリーの代わりに、たとえばバジルやオレガノをひとつまみ取ります。
ステップ 4
その上にレモン半分の果汁を絞ります。次に、魚にオリーブオイルを注ぎます。
ステップ 5
マッサージ動作を使用して、レモン汁、オイル、スパイスを枝肉全体に均等に行き渡らせます。
ステップ 6
魚をビニール袋に入れるかラップに包み、そのまましばらく放置します。通常、小型の魚はマリネに約 30 ~ 40 分かかります。
ステップ 7
このときグリルに火をつけておきます。火が消えて炭が残ったら、次のステップに進むことができます。
ステップ 8
清潔で乾燥した焼き網に油をよく塗ります。マスをグリルの上に置きます。
ステップ 9
グリルに送ります。時々裏返しながら、食欲をそそる皮が現れるまで魚を調理します。
ステップ 10
魚の準備がほぼ完了したら、両面に少量のレモン汁を注ぎ、グリルの上にしばらく放置します。マスの焼き時間は炭の火力と魚の大きさによって異なります(私は合計20分焼きました)。
ステップ 11
完成した魚に新鮮なハーブ、野菜、薄くスライスしたレモンを添えます。
ステップ 12
柔らかくて驚くほど美味しいお肉が出来上がります!
レシピへのコメント
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